(Octomber 05, 2018)

パット名人やインストラクターの多くは「パットは科学ではない。芸術だ」と云っており、私もそれを信じていました。しかし、パターのスウィート・スポットでボールの真ん中を打つ努力と工夫をするうち、「ひょっとすると、パットは科学かも知れない」と思うようになりました。

私は、身体的に右側に較べて左側（の手・腕、脚）が僅かに短いため、パットのアドレスをしたら、最後に左膝を右に押し込みます。こうすると、自動的に左肩が時計回りに少し動き、両肩がターゲット・ラインにスクウェアになります。これって、純粋に物理的動作ですよね。

また、パターのスウィート・スポットでボールの真ん中を打つためには、ボールと身体との間隔を終始変えない方がよいと考え、手・腕を出来るだけ伸ばしてアドレスしてストローク動作をしていますが、これも物理的思考です。

私のパッティングはいつの間にか、芸術よりも物理学に傾斜していたのです。そこで、思い出したのが'The Art and Science of Putting'（パッティングの芸術と科学）という本です。これは、以前短く紹介したことがあります。なぜ「短く」だったのかと云うと、「色々理屈はこねているけど、実際にプレイに応用出来る部分が少ない」と思われたからでした。実践的ヒントとは思えなかったので、その本に書かれた理論のどれ一つ、試そうとしませんでした。しかし、物理的パッティングに傾斜している現在、何か参考になるものがあるのではないかと思われました。

著者Rik DeGunther（リック・デガンサー）は工業物理学を修め、ハイテク・デザインの専門家として、科学的にパッティングを解明しようとした人で、当人もシングルの腕前だそうです。この本を再読して印象に残った箇所を、以前の記事と重複しない範囲で抜き書きしてみます。

'The Art and Science of Putting'
by Rik DeGunther (Masters Press, 1996, $14.95)

「・クラブフェースは常にターゲットラインに直角でなければならない。
・幅広い実験データに基づいて云えば、ストロークの軌道はたった15%しか正確なパットに影響せず、85%はインパクト時のパター・フェースの角度である。 　【註】以上二点は、「完璧なストロークの探究」（tips_193.html）で紹介した練習法が正しいことを証明しています。
・指を他方の手に重ねるオーヴァラッピング（あるいはリヴァースオーヴァラッピング）・グリップがベストである理由はない。左手甲と右の掌がターゲットを指し、両方の親指がパターヘッドを指すようにする。右の人差し指を伸ばして、シャフトの脇に添える。手首の自由度を制限するため、左右の手を離して握る。これが最もシンプルでお薦めのグリップだ。

・頭は、ターゲット・ライン上で、ボールのやや後ろに位置させるべきである。 ・どんな長さのパターを用いるにしても、両手は肩の真下に位置すべきである。（右の写真） ・スタンスはオープンにしても肩はオープンにすべきではない。肩は常にターゲット【カップあるいはブレイクの頂点】にスクウェアであるべきだ。 ・ストローク動作は両爪先を結ぶ線ではなく、肩と平行に動かすべきである。これはパッティングで最も重要な要素である。 ・両肘を寄せながら身体に近づけると、肘でもって傾斜するストロークになってしまうので、これは避けるべきである。逆に、両肘を離しながら前に突き出すと、ストロークを固くし、不自然なものしてしまう。 ・最も望ましいのは、両肘を快適にゆったりと肩からぶら下げることである。 【註】この最後の部分は、「パットする際、両手の高さを揃えよ」（09/20）で私が書いたこととそっくりです。肩から自然に垂らした手・腕でストロークすべきなのです。 ・ストロークの間じゅう（特にインパクトで）、右の掌および左手甲はターゲット【カップあるいはブレイクの頂点】にスクウェアに保つべきである」 著者はいくつかの単純なパッティング・ロボットのモデルを提示し、その利点と問題点とを指摘しています。 「パターがターゲットラインの真上で振り子のように動くロボットは正確である。ただし、それは回転軸（肩）もターゲットライン上にある場合であり、パター・シャフトを傾斜させてハンドルをターゲットラインから離すと、パターフェースがバックストロークでオープンに、フォワードストロークでクローズにならざるを得ず、垂直に垂れ下がった振り子動作よりは難しくなる。

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人間の身体のように関節を備えた機械は、コントロールが難しい。最も単純で狙いに沿ってストロークし易いのは、ケーブル・カーのように上からぶら下がっているパターが直線的に動く（関節がない）ものである。ただし、これはバックストロークでどれだけ後方に引けばよいかを練習で身につける必要がある」

右図の私の練習法は、後者の例のように直線的に動くもので、フォロー（図の③）までフェースがスクウェアであれば当然インパクトもスクウェアであるという想定で行っています。これは振り子式動作ではありません。振り子の付け根を左右に動かすわけで、こんな振り子は実在しないでしょう。

以上のように、「芸術と科学」という表題はちと大袈裟な本なのですが、次の二点で私が現在やっていることが支持されたと考えています。
・両肘を快適にゆったりと肩からぶら下げること。
・ストロークし易いのは、関節がなくパターが直線的に動くものである。【＝ストレート・ストローク】

【参考】
・「Rik DeGunther（リック・デガンサー）のパットの芸術と科学」（tips_68.html）
・「Rik DeGunther（リック・デガンサー）のモーツァルトでパット」（tips_76.html）
・「Rik DeGunther（リック・デガンサー）のパターを加工する」（tips_65.html）
・「Rik DeGunther（リック・デガンサー）のパットでもトップの間（ま）」（tips_65.html）

●フォワード・プレスでFLW

 

FLW（Flat Left Wrist、フラットな左手首）はパットに成功するために必須の秘訣です。間違っても、左手首を凹ませたり凸状にしたりしてはいけません。アドレスした状態のままでインパクトを迎えるべきです。今回のは、手首の微かな動きでFLWを貫徹させるtip。

私はフォワード・プレスというものをしたことがありませんでした。フル・スウィングでもパットでも。パット名人Dave Stockton（デイヴ・ストックトン）によれば、普通のパターはロフトがあり過ぎるので、それを1〜2°に減らすためにフォワード・プレスが必要だ…とのこと。しかし、私のパターはロフトが「あり過ぎる」というほどではなかったし、愛用した一つなどは0°だったので、その必要がなかったのです。 ある日練習をしていて、パターフェースのロフトのためではなく、左手首を真っ直ぐにするためのフォワード・プレスをしたらどうか？と思いました。試してみると、左手首を伸ばす動きはパターフェースにほとんど影響を与えず、独立して出来ることが判りました。 右のヴィデオを御覧下さい。Rory McIIrloy（ロリィ・マカロイ、北アイルランド）がDave Stocktonの指導を受けた後、パッティングに成功し始めた時期の映像だそうです。彼のもパターフェースのロフトを減らすためというより、左手首を真っ直ぐにするためだけのフォワード・プレスに見えます。 実際にラウンドで試してみました。「左手首を伸ばすだけの微かなフォワード・プレス」とは云っても、パターフェースも僅かに伏せ目になります。しかし、たった1°ぐらいのものです。前半は慣れないことを始めたためリラックス出来ませんでしたが、後半はターゲット（カップあるいは中間目標）に真っ直ぐ転がるボールによって12パットに収められました。

 

「FLWのためのフォワード・プレス」、お勧めします。

(October 22, 2018)

●ハーフのパット総数10を恵んでくれるグリップ

 

私の脳は100GBぐらいの容量しかなく（本当は、人間の脳は1,000テラバイトの容量があるらしいですが）、99.9GBの情報・知識・経験を記憶すると、新しい10GBの情報を蓄えるには、古い知識・記憶を消去するしかないようです。

私は自分が書いた「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）という2018年4月の記事を“完全に”忘れていたのです。その記事の骨子はスプリット・ハンズによって左右の手首を殺したグリップでした。これを用いていた当時、「2月に一回、3月に一回、各ラウンドで四つのバーディを得ていた」と書いています。そんなに功績があったグリップによるストロークをとんと忘れ去っていたのでした。

ある日の練習ラウンドで、そのグリップをリヴァイヴァルさせてみました。最初のハーフは、あるホールがメンテナンス中でプレイ出来なかったため、パット数は合計出来ません。どっちみち、慣れないグリップに気を取られたせいで芳しい結果ではありませんでしたが。

しかし後半に入って、何と2パットはたったの1ホール、残りは全部寄せワンで、合計10パットの3オーヴァーでした。パット数計10というのは、私にとってこれが二回目ですが、前回（2011年6月）は二度のチップインを含む幸運の賜物でした。今回もピッチング、チッピングが良かったとはいえ、チップインはゼロでした。ですから、今度のハーフ10パットは堅実なパッティングによるものと云えます。

グリップの詳細は「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）にあるので繰り返しません。このグリップの素晴らしいところは、右手の四本指を左前腕に押しつけ続ける（矢印）限り、左手首の角度が変化することはない…という点です。FLWを気にしなくていいのです。横に置いた鏡で見ると、パター・シャフトと左手・腕は一直線になっています。また、例の床に寝せたクラブの上でのストローク練習も、これまでよりずっと正確に遂行出来ます。左手・腕を真っ直ぐ伸ばしているのですから、当然なんですが。

どうして、この金鉱のようなグリップを忘れていたのか？日記を読み返して分りました。6月頃、右手が強過ぎて失敗が続いた時、「遂に発見！ショートパットの秘訣」（tips_187.html）を読み直し、グリップを変えてしまったのです。そして、この技法は過去の実績もろとも完全に忘れ去られていたのです。いやはや、五ヶ月間を無駄にしてしまいました。

(November 01, 2018)

●バンカー・ショットに失敗しない方法

 

「最大コックがバンカー・ショットの決め手」（tips_193.html）と「バンカー・ショットの距離調節・完全版」（tips_195.html）の二つを備えていれば完璧だと思っていましたが、もう一つありました。 上の二つに付け加えたいのは、他のフル・スウィング同様、《トップで重力（引力）がクラブを下方に引き戻す動きを待つ》ことです。これが最大コックを有効利用するパワーを付け加え、しかもスクウェアなクラブフェースを保ってくれます。 実際問題として、手・腕だけでクラブヘッドで砂の中を潜り抜けさせるには、ちょっとしたパワーを必要とします。最大限コックしていたとしても、砂の抵抗によってクラブヘッドがつっかえてしまうこともあります。 しかし、重力の助けを借りれば必ず振り抜けます。「バンカー・ショットはゆっくり打て」は多くのプロやインストラクターが説く言葉ですが、グリーンサイド・バンカーであれば距離は必要としないわけですから、全力を使う必要はさらさらありません。砂地獄の恐怖に怯えて慌ててスウィングするのでなく、ゆっくりトップに向かいフルにコックし、そこで一時停止し、クラブの重みが下方に向かうのを待つ。重力が司る振り子運動によって適切なパワーで砂を打ち抜けば、絶対チョロにはなりません。

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(November 01, 2018)

●パットの方向性を良くする裏技

 

これは「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）および「ハーフ10パットのグリップ」（11/01）を補完するものです。それらを未読の方は、一読されておくことをお薦めします。

実際には“裏技”というほど奇妙なものでも変則的でもなく、ほんの小さい調整なのですが、私の知る限りこれ迄語られたことのないテクニックであり、しかも方向性を抜群に改善してくれる工夫です。 私は以前からパッティング・ストロークは、左手首と左肘の使い方が鍵であると考えていました。 1) ある時、Ben Hogan（ベン・ホーガン）の本にあったように、左右の前腕の内側を空に向けて固定してストロークしたらどうか？と考えました。これは、あまりにも手と腕が強ばってしまって駄目でした。 2) 次に、左肘を真っ直ぐ伸ばしてガチンとロックしたらどうか？と考えました。これは当時やっていた両腕を伸ばすストローク法の助けとなってくれることを期待したのですが、やはり動作が木偶人形のようになってしまって、効果は上がりませんでした。 今回発見した技は「フォワード・プレスでFLW」（このページ上）を補強する策でもあり、上の二つのアイデアの根本を活かし、もっと洗練させたものでもあります。 アドレスした後、左前腕をほんの僅かターゲット方向に捩るのです（ほんの一寸ですよ。やり過ぎないように）。微かな筋肉の緊張が左肘に到達した瞬間、ストップ。ほんの少しの、繊細な動きですが、これが左肘をロックし、ついでに左手首をフラット（FLW）にするという一石二鳥の動作となります。パターフェースは、自然にフォワード・プレスした時と同じように1°ぐらい伏せ目となるでしょう。ですから、フォワード・プレスする必要はなくなります。 この動作をする時、上の(1)と(2)のような窮屈さや緊張はありません。窮屈さを感じたとしたら、前腕の捻り過ぎです。

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この技を発見した後の練習で、ボールがどれもほぼ正確に狙った方向に転がり始めたので、我ながら驚いてしまいました。そしてこれが、後日の18ホール2オーヴァーのラウンドの原動力となってくれたのです。

【ストレート・ストロークに成功するコツ】
・左肩を終始前に出さないこと。
・体重を踵に掛け続けること。上の写真のMinjee Lee（ミンジー・リー、オーストラリア、LPGAツァーで四勝）も体重を踵にかけています。爪先体重だと、前のめりになってパターのヒール側でボールを打つ恐れがあります。
・ボールの残像を見るストローク。

【参考】
・「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）
・「完璧なストロークの探究」（〃）

(November 07, 2018)

●パッティング・グリップの改良

 

現在、私のパッティングは最高の状態です。「パットの方向性を良くする裏技」（このページ上）のお蔭で、数回のハーフ・パープレイ、18ホール2オーヴァーのラウンド、エイジ・シュートなどの記録が達成されています。ストローク法については、この『日記』で詳説していますので繰り返しません。今回は、それを改良するアイデアの発見について記します。

上のように、これまで書いた方法でも充分にいいストロークを恵んでくれているグリップですが、さらに留意すべきポイントを発見しました。

1) 「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）で、右手の生命線をパター・ハンドルの⑥（左図）に当てると書きました。実際にはほとんどのパターの⑤と⑥の部分は丸まっており、角はありません。ですから「生命線を⑥に当てる」という表現は、一寸曖昧でした。私自身にとっても、右手のグリップがホール毎に変わってしまう危険を孕んでいるため、必ず正しく握れる方法を発見することが急務でした。

で、それを明確にする方法を案出しました。右手だけでパターを持ちます。先ず、大雑把でいいので「生命線を⑥辺りに当てる」ように試みます。右手をゆるゆるにしながら、写真のように床あるいは地面に寝せたクラブ・シャフトなどターゲットラインを示すものを尺度として、パター・ヘッド上部にある狙い線（写真のパターでは三本の線）がスクウェアかどうかチェックします。ターゲットラインと狙い線が合致したらグリップを固めます。写真のように手を高めに上げている時には窮屈に感じるでしょうが、左手を添えて本格的にアドレスすると、両手は身体の下方に引き寄せられるので、その窮屈さは消滅します。心配御無用。以上で、右手の生命線を⑥に当てる…が、本格的に達成されたことになります。

【御注意】パターフェースをスクウェアにしても、右手の生命線がハンドルの⑥付近から外れ、⑦方向に動いたりしてはいけません。それだと、すぐさま右手がストロークをコントロールしようとしゃしゃり出て、方向性を損なってしまいます。

パター・ハンドルの④（左側面）に左手の生命線を当てながら両手でグリップを完成させます。下に置いたシャフトの上でストローク動作をしてみて下さい。格段に正確さが増し、パターヘッドの狙い線は下のシャフトからほとんど逸れない筈です。逸れるとすれば、1) ストローク中に左肩を前に出してしまった、2) 体重を踵にかけていない…などが原因であろうと思われます。

2) 「ハーフのパット総数10を恵んでくれるグリップ」（このページ上）に掲載した写真では、右手と左手の間隔がやや狭かったようです。完全なるFLW（フラットな左手首）のためには、両手を10センチ前後離し、完全なスプリット・ハンズにする方が効果的です。これですと、左手首を曲げようがなくなり、完璧な方向性が約束されます。

【御注意】スプリット・ハンズにしても「パットの方向性を良くする裏技」（このページ上）の前腕を捩るテクニックは必要です。でないと、このグリップの最高の効果は得られません。

スプリット・ハンズにすると、テコの作用によって以前より長くボールが転がりますので、やや控え目なストロークをする必要があります。

【参考】
・「完全なるパッティング・ストロークを求めて」（tips_193.html）
・「完璧なストロークの探究」（〃）

(November 16, 2018)

●チップインの法則

 

チップインはプロでも喜ぶ嬉しいハプニングです。われわれも、ワン・ラウンドにせめて一回はチップインが出来たら、どんなに気持ち良いことでしょう。

私が自分や他人のチップイン、TVで見るプロのチップインを思い返してみると、そのほとんどが3〜5ヤード（あるいはそれ以上）グリーンを転がってからカップインしています。ボールがピンの中程〜下部のどこかを直撃し、そのままストンとカップインするケースも無いではありませんが、これは非常に稀です。チップインの多くが、上手いパットのように転がってから入ります。

この傾向に便乗しようとするなら、カップまで少なくとも3〜5ヤードは転がさなくてはならない。かなりピン近くに着地させて止めるようなチップは、入る確率が少ないと云えましょう。折角ピンに向かったとしても、カップを見下ろしながらオーヴァーしたりしちゃって。

私の「ピッチングとチッピングの距離調節・完全版」（tips_169.html）は、ウェッジでボールを弾くように打つと【クラブヘッドを下降→（インパクト）→上昇】高い軌道になりますが、地面の上を滑らすように打つと低い軌道でランが増えます。これからは、後者の打ち方に専念すべきだと思いました。

(November 16, 2018)

●ショットでも残像を見よ

 

「ボールの残像を見よ」（tips_171.html）というtipは、パッティング・ストロークのために私が捻り出したものですが、実際には全てのショットで実行すべきだという気にさせられました。

プロたちのフルスウィングを見ていると（スローモーション・ヴィデオや分解写真において）頭を残すスウィングをしていることに気づきます。しかし、パッティングで「頭を残す」を鉄則にしている私ですが、フルスウィングでも頭を残そうなどとは、ついぞ考えたことがありませんでした。

練習ラウンドのあるホールでプルを放った後、私は脳内で反省会を開きました。何がいけなかったのか。どうすればいいのか。で、その解決策の選択肢の一つが「残像を見るスウィング」でした。ボールは真っ直ぐ飛びました。

その日のNo. 18（280ヤード）。私の二打目は残り100ヤード。「残像を見るスウィング」を試してみました。驚くべし、ボールは「ガチャン！」とピンを直撃し、ピン傍30センチに落下。イーズィ・バーディ。（真下のカップに入ってくれればイーグルだったのに(^^;;）これなど、正確な方向性の見本以外の何物でもありません。

なぜ、これが素晴らしい効果を生むのか？考えるに、残像を見る（＝頭を残す）ことは、頭の位置を変えない、すなわち背骨の角度も変えないインパクトが達成出来ることを意味します。アドレス時の背骨の角度を変えなければ、身体とボール間の距離も不変なので、クラブのスウィートスポットでボールの真ん中を打てる可能性が高くなります。これこそ正しい飛距離と方向性を生む鍵です。

この背骨の角度の重要性については、この『日記』で何度も言及して来たのですが、自分ではそれをとんと実行していませんでした。馬鹿は死ななきゃ直らない。しかし、死ぬ前に気づいてよかった^^;)。

われわれの多くは、前傾姿勢を完全に保たず、インパクト前後で立ち上がりつつターゲット方向に身体を開いてしまうスウィングをしがちだと思います。これだと、アドレス時の背骨の角度は失われ、クラブのスウィートスポットでボールの真ん中を打つことが（ほぼ）不可能になります。

アイアンを打つ際、これまではボールの直前（ターゲット側の地面）を見つめてスウィングすることを重要視して来ました。この「残像を見る」を実行するとなると、ボール全体ではなくボールのターゲット方向の先端と地面の両方を見なくてはなりません。

【追記】「残像を見るスウィング」をすると、正しいインパクトが得られるせいか、あるいはショットの結果が見られないので不安になって力むせいかどうか分りませんが、飛距離が伸びます。私の場合、いくつものホールで10ヤードほどオーヴァー目に乗せたりしています。（November 25, 2018）

【参考】
・「背骨の傾斜を維持せよ」（tips_114.html）
・「背骨の角度の重要性」（tips_147.html）
・「Tの字を傾けて捻転せよ」（tips-165.html）
・「１時にこだわれ」（tips-165.html）
・「背骨を正しく右傾させよ」（tips_173.html）

(November 23, 2018、追記November 25, 2018)

●スウィートスポットの変動に注意せよ

 

私は、ドライヴァーもアイアンもクラブヘッドの中央でボールにアドレスしたりしません。練習場でクラブフェースにインパクト・シール、あるいは水虫用（粉末タイプ）スプレーを施して打ってみれば判りますが、われわれはそれぞれスウィングの癖があったり、クラブそのものに癖があったりで、クラブヘッドの中央は当てにならないのです。

右の写真は昨年の11月に「日替わりスウィート・スポット」（tips_188.html）という記事を書いた時のアイアン六本です。左から5番、6番、7番、8番、9番、ピッチング・ウェッジの順に並んでいて、テストした結果赤マジックでアドレスしないとフェースの真ん中で打てないことが判りました。この時の“私の”スウィートスポットは、クラブフェースの真ん中付近三本、トゥ寄り二本、ヒール寄り一本でした。

つまり、5番と8番アイアンを普通にクラブフェースの中央でアドレスして打つと、否応無くフックすることになります。最後のピッチングウェッジをクラブフェースの中央でアドレスして打つと、プッシュかスライスが出ます。

その“私の”スウィートスポットが一年後にどう変化したか、このほど確認してみました。右下の写真がその結果です。今回もクラブの並び順は同じですが、黒マジックが今回の“私の”スウィートスポット。6番と7番のスウィートスポットがトゥ寄りに移動、ピッチング・ウェッジのスウィートスポットがフェースの真ん中に移動しました。他の三本はほぼ変わらず。

本当は一本のクラブにつき、練習ボールを一篭打つ位でないといけないのに、たった3〜5回のスウィングで決めるのは乱暴です。しかし、やらないよりはマシという考えも出来ます。事実、ここ一年の私の好調を支えてくれたスウィートスポットだったわけですし…。しかし、クラブによってスウィートスポットが移動するというのは、考えてみれば恐ろしいことです。プロのように一定したスウィングが出来れば問題ないのですが、私のレヴェルだとしょっちゅうスウィングが変動するということを見せつけられているわけです。

こういう調子だと、頻繁に検査する必要があります。皆さんも御自分のスウィートスポットを調べてみることをお薦めします。このために練習ボールを買う必要はありません。練習マットのゴムのティーを弾くだけで充分です。フェースに粉末タイプの水虫スプレーを吹きつけ、ゴムのティーを打ちます。先ず、フェースの真ん中でボールにアドレスし、打ってみます。体重の掛け方を一定にすること。ゴム・ティーを弾いた跡がトゥ側やヒール側に一定していれば、フェースの真ん中とのズレを相殺する（そこでアドレスすれば真ん中で打てる）位置にマジックで印をつけ、次のクラブに移ります。もしゴム・ティーを打った跡がバラけるようであれば、一定になるまで繰り返します。

(November 23, 2018)

●傾斜した狭いグリーンの攻略

 

私がプレイしているコースのパー3は、どれも手強い。全英オープン・コースの一つに"postage stamp"（切手）と綽名されるホールがありますが、こちらの二つはそれより小さい。そしていずれも急勾配で左右どちらかに傾斜しており、「乗った！」と思ってもコロコロと転げ出てしまいます。

これまで、いくつもの作戦・スウィング・心理で、これらのホールを攻めようとして来ましたが、まだ攻めあぐんでいます。ある夜、床に入って「真っ直ぐ打とうとするから、どんどん転がってこぼれてしまうのかも知れない。早くボールを止める必要がある」と考えました。「早く止める？フェードか！」 寝床を飛び出して、『日記』を読み返しました。「フェードの秘訣」（tips_179.html）です。この記事のオリジナルは真に“秘訣”と呼べるもので、懇切丁寧な内容です。この記事の要点を抜き出すと、 1) クラブフェースはターゲットにスクウェアに構える。 2) ボールが最初に発射される方向（ターゲットのかなり左）にスタンス・ラインを定める。【注意：フェースはターゲットに揃えたまま、動かさないこと】ボールがオープン・スタンスの前方になるように微調整する。 3) グリップはウィーク（Vが背骨より左になる）。 4) スタンス・ラインに沿ってスウィングする。 5) 身体の回転を早めにし、オープン・フェースを活かすため手首を返さないで打つ。チキン・ウィング気味に、【右の写真のように】懐を広くしたフォロースルー。 【詳しくは「フェードの秘訣」全文（tips_179.html）をお読み下さい】 次の日、全てのパー3をフェードで狙ってみました。三つのホールでプッシュし、フェードで乗せられたのはたった一つでした。ま、一夜漬けで全部乗るとは思っていませんでしたから、一つでも成功すれば御の字。四つのうち三つはパーでしのげましたので文句はありません。 その次のラウンド、No.1の急な上りの145ヤードの二打目で3番ウッドのフェードに挑み、何と1メートルにつけることが出来ました（惜しくもバーディは逃してしまいましたけど）。このホールは右から左への傾斜が急なので、オンさせると止まらず左の崖下へ転落するのが普通なのです。誰であれ2オンさせるなんて滅多にお目にかかれない出来事である上に、しかもピン傍というのは目の覚めるプレイに他なりません（自画自賛）。これもフェードのお蔭です。右回転のボールだったからグリーン上で停止してくれたわけです。ありがたや。ただし、パー3でのフェードには1ホールを除いて失敗してしまいました。

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そのまた次のラウンドでもフェードによるNo.1の2オンに成功しました。しかし、肝心のパー3でまだ見事に乗るという域には到達していません。一つには、私にとってアウトサイド・インのスウィングは難しいのです。生来フック系な上に、通常はターゲットに向かってストレートなフォローを出すスウィングをしているため、かなり大袈裟にアウトサイド・インで振らなければならず、その度合いを定めるのは容易ではありません。

Jack Nicklaus（ジャック・ニクラス）は徹底したフェード派です。それが正しいことは、彼の勝利数が証明しています。傾斜した狭いグリーンのコースでプレイしている私も、フェードを多用すべきであることを痛感し、今後も探究を続けるつもりです。

(December 05, 2018)

●赤子をあやすようにパットしてはいけない

 

恐る恐るパットして大幅ショートした場合、英語では"I babied it."と云います。動詞としての"baby"には、1) 赤ん坊扱いする、甘やかす、2) 物を大事に扱う…という意味があります。 私がある日のあるホールのバーディ・パットに失敗したのは、まさに"I babied it."したせいでした。かなり右に切れる急な下りのラインだったので、カップの左端を狙ったのですが（この狙いは良かった）、そっと打ったボールはへろへろと転がり、地面の凸凹の影響をもろに受けて、千鳥足の酔っぱらいが巧妙に通行人を避けて歩くように、カップを避けてしまったのです（;へ;）。 いかに短くても、いかに急な下りでも、ボールには推進力を与えなくてはなりません。われわれがプレイするコースはマスターズ・トーナメント会場ではないので、グリーン表面は理想的な平面ではありません。ボールは、新米グリーンズ・キーパーによる虎刈りやゴルファーたちの踏み跡、引っ掻き傷などを乗り越える障害物競争を克服せねばならない。プロたちがTVで見せるトンと押すようなストロークでは、障害物競争に勝てないのです。 下りでオーヴァーするのが恐くて強く打てないとしても、適切な推進力は与えなくてはならない。その場合、ボールの赤道の上を打って、トップスピンを与えるのがいいようです。下りのパットを穏やかに打とうとする際、パターのトゥ寄りで打つという方法もありますが、この場合、ボールにスライス・スピンを与えないか？と心配になります。 実際にテストしてみました。正解は「赤道の上を打つ」でした。これだとボールは狙ったポイントに真っ直ぐ転がります。トゥ寄りで打つと、やはりへろへろ球になり地面の凸凹の影響を受けます。

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(December 05, 2018)

●スウィートスポットでパットすべし

 

ドライヴァーやアイアンをスウィートスポットで打たねばならないのは周知の事実ですが、パットで方向ミスを犯してもその程度が小さいので、あまり真剣に考えられていないような気がします。かく申す私にしてからが、昨年から今年にかけて、やっと右図のようなストレートな軌道でストロークする練習法を開発したぐらいですから。【参照「完璧なストロークの探究」（tips_193.html）】

「スウィート・スポットでパットせよ」（tips_137.html）で、元検眼医で各種スポーツにおける眼の能力を発展させる方面の第一人者となり、現在はPGAツァー・プロにパッティングを指導しているDr. Craig L. Farnsworth（クレイグ・L・ファーンズワース博士）は次のように云っています。

ボールを常にラインに乗せるにはスウィート・スポットで打つことだ。ボールをパターのトゥ近くで打てば、自動的に捩じれてフェースがオープンになるし、ヒール近くで打てばクローズになり易い。こういう中心から外れた接触は、ボールに伝えるエネルギーの量に影響するので、強さや方向のコントロールにムラを生じがちだ。

10フィート（約3メートル）のパットの成功の一部はスウィート・スポットによると云って過言ではない。あるゴルフ用品デザイナーのデータによれば、25フィート（約7.6メートル）のパットをPGAツァー・プレイヤーがスウィート・スポットを外したとしても1/4インチ（約6ミリ）のズレに過ぎないが、ハンデ0〜5のゴルファーたちだと1/2インチ（約1.3センチ）もズレるそうだ。この場合のズレは最大40%のエネルギーのロスとなり、大巾ショートを意味する」

私の場合、上図のようにストロークし、しかも「ボールの残像を見よ」（tips_171.html）を併用すれば、短いパットの成功率は極めて高いと云えます。どちらもスウィート・スポットでストロークするために捻り出した工夫です。ま、成功と云っても、確実なのは1メートル以内ですけど。しかし、ラインの読みさえ良ければ3メートルが入ることもあります。私の寄せワン率が向上しているのは、チッピングが七割、パッティングが三割という感じだろうと思っています。

【参考】「手首と手を伸ばしてストロークせよ」（tips_191.html)

(December 16, 2018)

●ターゲット・ラインの拡大

 

マスターズとPGA選手権を含むツァー17勝を挙げたJackie Burke, Jr（ジャッキィ・バーク二世）は、「ペンキ塗りの刷毛の幅のラインを視覚化せよ」と云いました。まあ、刷毛の幅はちょっと太過ぎると思いますが、確かにボールに描いた細い線で狙うと、つい精密に狙おうという気になって時間もかかるしストロークも神経質になります。

で、このほど線を太くしてみました（図の右）。このボールでの最初のラウンドはパット総数25でした。もっとも、チップイン（まぐれ）を一個含んでいますので、ちょっと通常との比較が難しいですが。

このボールを使った次のラウンド、アウト13、イン13で、パット総数26に収められ、7オーヴァーでした。これ、結構使えます。

(December 16, 2018)

●フェードの研究

 

コースが閑散としていたある日、No. 4（パー3) 140ヤードでフェードの練習をしてみました。これまでストレートに打っていた時は、21°ハイブリッドでした。フェードを試すようになったら21°では大幅に不足するので3番ウッドにしました。たった140ヤードに3番ウッドというのは信じられないかも知れませんが、私はこの距離の場合に大振りもしないし、パワーも使わないのでこれで適切なのです。

何発か打ったうちのボールが、真っ直ぐ飛んでピンを直撃し、ピンの向こう1メートルに落下しました。嬉しい結果オーライですが、フェードでなくストレートだったので満足は出来ませんでした。

アウトサイド・インが不足なのだと考え、肩とスタンスラインを大袈裟なほどオープンにしてみました。頭を左に廻すと、左肩は左の背後にある大木を指している感じで、感覚としてはターゲット・ラインに対し45°もオープンにしているように思えます。その構えで打つと、ボールは左前方の木にぶつかってしまいます。「どうしてだ？」私は写真のようにティー・グラウンドにクラブを置いてみました。右のクラブはターゲット・ラインで、左はスタンス・ライン。こうして見ると、スタンス・ラインは10°オープン程度に過ぎません。45°なんて誇大妄想でした。周辺視野によって、背後の大木が見えたに過ぎないようです。

フェードは、オープンにしたスタンス・ラインに沿ってアウトサイド・インにスウィングします。私はストレートに打つ場合と同じように、ティー・グラウンドの左にボールを置いて打っていました。すると、スタンス・ラインが左を向いていればボールは左へ出て、左の林にぶつかって当然だったのでした。

で、私はティー・グラウンドの右側から打つことにしました。

次のラウンド、No. 4では2.5メートルに、No.12（パー3）では1.5メートルにオンさせることが出来ました。

【追記】昨日、No. 7（160ヤード）で2.５メートルに1オン、No. 12（105ヤード）で、3メートルに1オンさせることが出来ました。（December 17, 2018）

(December 16, 2018、追記 December 18, 2018)

●「ピッチングとチッピングの距離調節」改定の経緯

 

私が属しているシニア・グループに最近加わったWayne（ウェイン）という男がいます。彼は元消防署職員で、背が高い飛ばし屋ですが、非常に温和で明るい性格。小技も結構巧いのですが、ドライヴァーが不安定なのとダフったりチョロったりのミスでスコアを壊しています。

彼は私のウェッジ・ゲームを賞賛してくれ、私から習いたそうな気配でした。実際、私が推薦したTitleist Vokeyの60°ウェッジを、あっという間に購入してしまったほどです。前に一度、「教えてくれ」と云われて手ほどきした別な男がいたのですが、私の技法は複雑過ぎたらしく、その男はマスターするのを諦めてしまいました。今度、Wayneに教えるとしたら？と頭の中で想定問答をしていて、ハッと気がついたことがありました。

私のこのテクニックは、《クラブは1インチ（2.5センチ）短く持つと距離が10ヤード減る》という原理に基づいています。で、60°ウェッジのフル・スウィングの際に親指先端を当てる場所を基準として（右のハンドルの写真の"e"）、そこから1/2インチ（1.25センチ）刻みで"d, c, b, a"とマークをつけました。1/2インチですから5ヤード刻みで距離が短くなる勘定です。【手で触って感じられるマークをつけると違法ですが、見えるだけで触感が得られなければ合法です】

スウィングとしては、図左の"2"がクラブシャフトが地面と平行になり、最も目安とし易い角度です。私の場合、ハンドルの"a"で、この"2"のバックスウィングをすると、15ヤード飛びます（キャリー＋ラン）。

現在の私の方法は"a"で握って"1"のバックスウィングで10ヤード、"2"で15ヤード…と打っているのですが、20ヤードになると"b"で握って"3"のバックスウィング、25ヤードだと"c"で握って"2"のバックスウィング…という風に変化させます。

頭の中で「なんで、そう複雑にするわけ？」というWayneの声が聞こえるような気がしました。「1/2インチ長く持つ度に、5ヤードずつ増える…という方が簡単でいいのに」と云われそうでした。確かに、"a"で握って"2"で15ヤードなら、"2"のバックスウィングは変えずに、"b"で20ヤード、"c"で25ヤード、"d"で30ヤード、"e"で35ヤード…になる理屈です。この方が簡単です！

"2"の次にスウィングし易いのは"4"の左腕が胸の前で地面と平行になるバックスウィングです。これも、"a"で握って飛ぶヤーデージを見つけたら、同じ"4"のスウィングで、5ヤード刻みで打ち分けられるではないか？これが可能なら、「ピッチングとチッピングの距離調節・完全版」（tips_169.html）に掲載した複雑な図表は必要なくなり、俄然シンプルになる！…と思いました。

実際には私の60°ウェッジのハンドルには、もう一つ1/2インチ長く握る距離が残されているので、それを"f"とすれば、さらに二つのヤーデージをカヴァー出来ることになります。

コースで試してみました。"4"の、左手が胸の高さで地面と平行になるスウィングは、"e"は50ヤードでした。そして、"d"で45ヤード、"f"なら55ヤードです。これによって、全体に10〜55ヤードがカヴァー出来ることになります。

実際にこの方式を本番で試してみました。正しい！その事実があっけなく証明されました。"2"と"4"だけに限定すると、曖昧な"3"を除去出来るし、組み合わせを覚える必要もなくなります。現在でも定評のある私のピッチング、チッピングは、さらに完成度を増すことが可能になります。というわけで、次の記事のように大改訂しました。

『負うた子に教えられ』という言葉がありますが、まだ背負ってもいないのに仮想問答で教えられ、大なる進展があった…という一幕でした。

(December 24, 2018)

●「ピッチングとチッピングの距離調節」簡略版

 

「ピッチングとチッピングの距離調節・完全版」（tips_169.html）を改訂します。では、前のは「完全」ではなかったのか？というと、いや、完全ではあったのですが同時に複雑だったのです。それを改良し、シンプルにしました。

この技法だと、10〜55ヤードの距離を60°ウェッジ一本で5ヤード刻みで簡単に打ち分けられます。以下は私のスウィングによる距離調節の例ですので、ゴルファーやボールによってはもっと飛ぶ人、飛ばない人もいることでしょう。それぞれ、実際にボールを打ってみて、それから本格的調整に着手して下さい。

トップ	ハンドルを握る位置
↓	a	b	c	d	e	f
1	10
2	15	20	25	30	35	40
3				45	50	55

このテクニックは、《クラブは1インチ（2.5センチ）短く持つと距離が10ヤード減る》という原理に基づいています。先ず、60°ウェッジをフルスウィングで握る場合の左手親指の位置を定めます。それがハンドルの写真の"f"になります。そこから、1/2インチ（1.25センチ）刻みで"e, d, c, b, a"とマークをつけます。【USGAによれば、手で触って感じられるマークをつけると違法だが、見えるだけで触感が得られなければ合法】 1/2インチですから、そこに左手親指を当ててスウィングすれば、5ヤード刻みで飛距離が短くなる勘定です。

明瞭で解り易いバックスウィングのトップの目安は、クラブあるいは左腕が地面と平行になるトップです（左の図の地面と平行の二つの線）。先ず、短い距離から説明します。私の場合、ハンドルの"a"で握り、クラブが地面と平行になるトップ（図の"2"）だと15ヤード飛びます（キャリー＋ラン）。すると、理論的に（というか、私の場合実際に）"b, c, d, e, f"…と握る場所を変えると、このクラブが地面と平行になるトップで、六種類の距離を打ち分けられるようになります。方向性は別ですよ。それは個々のスウィング次第で、正確だったりピンの左右にバラけたりします。しかし、距離に関しては正確極まりなく打てます。

・10ヤード
これが一番難物です。この距離はクラブが地面と平行になるより低い位置で打たねばならず、目安がないからです。この距離はこの「ピッチングとチッピングの距離調節」の唯一の弱点であり全く保証出来ない部分で、専ら猛練習による力加減に頼らざるを得ません。唯一の目安は「"a"で握って、クラブは地面と平行以下」ということだけ（図の1）。この距離は、実はパターを使う方が賢明かも知れません。

・15ヤード〜40ヤード
これについては、上で説明しました。図の"2"のトップで、"a"〜"f"のいずれかでクラブを握って打ち分けます。

・45ヤード〜55ヤード
この距離を打つには、左腕が胸の前で地面と平行になるトップ（図の"3"）で打ちます。"d"で45ヤード、"e"で50ヤード、"f"で55ヤードです。

【おことわり】私は「○ヤード」と書いていますが、これはロードメジャーで測った数値でも、GPS距離計の数字でもなく、また歩測で調べた距離でもありません。目測です。何故か私の目測は実際のヤードよりも短く、17ヤード近辺を20ヤードとして認識する傾向があります。しかし、実際のラウンドで歩測している暇はないし、GPSもその日のピン配置や勾配まで計算してくれるわけではないので、やはり目測に頼るしかありません。私の場合、私の目が20ヤードと結論を出したら、それがロードメジャーで17ヤードだったとしても気にしません。要は目測通り正確に打てればいいだけなので。

【参照】「ロブ・ウェッジの工夫」（tips_194.html）

(December 24, 2018、増補April 08, 2019)

●ボールのどこを見てパットするか？

 

普通は、スタンス中央に置いたボールをパットする人が多いと思われます。私もずっとそうしていました。

ところがある日、練習グリーンでパットしているうち、ボールを左足の方に寄せてパットすると何かしらいい感じがしました。ボールがスタンス中央だと、ボールの天辺を見ながらストロークすることになりますが、左足に寄せるとボールの右側面を見ながらストローク出来ます。パターヘッドはボール右側面を打つのであって、ボールの天辺を打つのではない。打つ場所を見つめながらストロークする方が自然のような気がしました。

スタンス中央というのは、振り子運動の弧の最低点で打つという趣旨なのでしょうが、ストレート・ストロークは地面と平行にパターヘッドを動かすので、ストローク弧の最低点を気に病む必要はありません。もしパターヘッドが上昇気味になってボールと接触するにせよ、ボールの赤道の上を打つ方がフォワード・スピンで転がりがいい…と説くプロも少なくありません。

右図はパッティング・インストラクターStan Utly（スタン・アトリィ）のボールと目の位置です。彼もボールの右横を見ていることが判ります。パット名人Bobby Locke（ボビィ・ロック、1917〜1987、南ア）やBen Crenshaw（ベン・クレンショー）のボール位置も左足寄りです。

右側面を見ながら打つと、不思議ですが安心感が湧きます。これ、ナーヴァスになりがちなパッティングには、ひょっとすると重要なことかも知れません。

ある日、全部のパットをスタンス中央より左に置いてストロークしてみました。1.3メートルと1.8メートルのバーディ・パットに成功、他にも2メートル前後の距離をいくうか沈め、チームの仲間を驚嘆させました。この方式、間違いなく良さそうです。

いま気がついたのですが、ボールの天辺を見る時はあまり焦点が定まらない目で漠然と見ているのに反し、ボールの右側面を見ようとすると焦点が狭まるのです。大きい丸ではなく、右脇の小さな点（ディンプル）をみつめることになり、集中力が高まって、パターヘッドをボールにスクウェアに接触させるのを助けてくれるような気がします。

【参考】「パットのボール位置は胸骨のちょい前にせよ」（tips_159.html）

(January 08, 2019)

●脱力してストロークせよ

 

ある日のNo.7（パー3）、私のパー・パットはピンまで上りの1.5メートル。チームの他のメンバーはみなパーを逃し、私がパーでしのぐことを切望しています。私も、是が非でも入れたいと思いました。 アドレスし、体重を調整し、三度素振りして距離感を身体で覚え、最後にもう一度カップを見て距離を再確認。そして、やおら本番。その時、何故か私は手・腕から（多分、肩からも）力を抜いたのです。強ばりを解かれた手・腕によって雲を掻き分けるようにソフトにストロークされたボールは、真っ直ぐカップに向かって転がりポトンと沈みました。その脱力した感覚と、ふんわかした打感は、脳と身体にいい後味を残してくれました。 続くNo.8（パー4）。私の二打目はピンまで上りの2メートル。われわれにとっての2メートルは、入れごろ・外しごろで、誰にも結果は予見出来ません。 私はそのラインを「カップの右端を狙えばよい」と読み、アドレスに入りました。その時、頭の中に前のホールでの脱力したストロークが蘇りました。その再現に努力した私のパットは目論見通り転がり、ポトンとカップイン。バーディ！ われわれは、単純にボールをカップに送り届けようとするプロセスよりも、その結果である「パットを成功させよう！」という意志によって緊張し、身体を強ばらせてしまうようです。強ばりがあると打ち切れずショートしたり、不自然な動きで方向を捩ってしまったりします。子供がパットするように、「ボールを穴に放り込む素朴な遊び」だと考え、脱力してボールを転がすことに徹する必要がありそうです。

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(January 08, 2019)

●裏技礼賛

 

年末年始恒例のサイト・メンテナンスを行いました。その時、「パットの方向性を良くする裏技」（tips_195.html）の《左前腕をほんの僅かターゲット方向に捩る》を読み直し、「最近、これやってなかったな」と気づき、これを加味すればもっと良くなる筈だ…と思いました。 その次のラウンドから、私のパットは全然入らなくなりました。それまで絶好調だったパットが台無しになったのです。現在、私はスプリット・ハンズでストロークしており、これはFLW（フラットな左手首）を遂行出来る理想的なグリップですから、左前腕を僅かでも左へ捩るのは屋上屋を重ねることなので、やるべきじゃなかったのだと考えました。 しかし、よくよくそのtipの前後の記事を読み直すと、私は「ハーフのパット総数10を恵んでくれるグリップ」（tips_195.html）でスプリット・ハンズのグリップを採用し、その後に「パットの方向性を良くする裏技」を発見したのです。両者は相性がいいだけでなく、最高のコンビだったのです。 で、本日Mike Reekie（マイク・リーキィ）と二人だけのラウンドで、迷うことなく《左前腕をほんの僅かターゲット方向に捩る》ストロークを試しました。すると、何度も長短のパットがスコンスコン入ってしまい、Mike Reekieが「プロみたいじゃないか！」と舌を巻いたほどでした。裏技は正しかったのです。 彼とは缶ビール一本を賭けたマッチ・プレイを行ったのですが、No.14で私が6アップで勝ちを決めてしまいました。前々項の「ボール位置を右にする」アイデアによって、ザックリ無しどころかピン傍に寄せたことが何度かあったのも助けとなりましたが、《左前腕をほんの僅かターゲット方向に捩る》裏技の功績大です。2メートルぐらいのパットが入ってくれると、最高に気持ちがいいです。 思うに、私は自分で「（捩るのは）ほんの一寸ですよ。やり過ぎないように」と書いていた癖に、捩り過ぎていたのでしょう。捩る度合いは《ごく僅か》でなくてはなりません。

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(January 21, 2019)

●先行捻転の本格活用

 

最近、めっきり飛距離が落ちて来たので、先行捻転【註】を復活させようと思いました。
【註】「先行捻転で飛ばす」（tips_161.html）、「先行捻転・再履修」（tips_195.html）

現在やっている、ボール後方15センチでアドレスする方法はフェアウェイキープ率が高く、シニア・グループの中では飛ぶ方に入るのですが、ここのところ朝露で湿っているフェアウェイのせいか、以前ほど飛ばなくなったのが不満です。

練習場でふたたび先行捻転を試してみました。最初の日は「飛ばそう！」と力んだせいか、まるで飛びませんでした。もう先行捻転は諦めようかと思いましたが、ふと、私が自分流にアレンジした先行捻転でなく、オリジナルであるインストラクターShawn Clement（ショーン・クレメント）の方法に戻したらどうか？という案が浮かびました。 ・【オリジナル】クラブヘッドをスタンス中央でアドレス ・【私流】膝・肩のテクアウェイにつれてヘッドを動かし、そこで停止。【捻転が少し始まっていて、クラブヘッドが右足を越えるアドレス、右図】

で、翌日また練習場に赴き、両方を比較してみました。前回の反省からぶっ叩く意識を排除し、手・腕に力を篭めず身体で打つことに専念。このスウィングだとオリジナルも私流も、そして15センチ後方アドレスでも、似たような距離になりました。この時、毎回断トツというわけではありませんでしたが、私流先行捻転が最も長く飛んだことがありました。しかし、私としては、ゴルフ場の練習ボールの性能にはムラがあるので、瞬間風速で一喜一憂しても始まらないと思いました。

今回の練習の成果は、以前試した時の先行捻転のように方向が乱れなかったこと。左肩を仮想ボール位置まで廻す、そしてダウンスウィングで重心を右膝の上に乗せて上体を振り解（ほど）く【体重を左足にかけて立ち上がらないこと】。ダウンスウィングで重心を左足に移すとプルを招き易い。

そして、インパクト・ゾーンではあくまでもクラブを水平移動させる。高いティー・アップと後方に位置させたアドレスによってボールの高い軌道は約束されているので、さらに上げようとしてはいけない。でないと、凝視している「仮想ボール」の位置の手前からクラブヘッドが上昇を始めてしまい、ヘッドがボールの下を叩いて醜悪なポップアップを引き起こす恐れがあります。

その後のある日のラウンド、18ホールのうちパー3を除く全てでこの先行捻転を実行してみました。何度か練習して自信がついていたせいか、方向性は申し分無し。肝心の飛距離も、地面が湿っているため夏場と同じようには飛ばないものの、最近の平均飛距離よりは10〜20ヤード遠くへ飛びましたので、文句無しに満足。練習ボールでは目立たなかった飛距離ですが、やはりラウンド用の本式のボールだとちゃんと飛んでくれました。で、今後はずっと先行捻転でドライヴァーを打つ決心をしました。

【重要】目は終始仮想ボールの位置を見続けなくてはなりません。詳しくは過去の記事を参照のこと。

以後、ずっと先行捻転でドライヴァーを打っています。たまにやや右へ出ることはありますが、ほとんどは真っ直ぐです。冬場の地面は転がりが悪いのが特徴ですが、比較的ドライな着地点に打てると、夏場とほぼ同じ距離が得られたりします。もうやめられません。

(February 19, 2019)

●二段モーションが全てのショットの鍵

バックスウィングで、クラブヘッドを低く真っ直ぐ後方に下げます（振り上げるのではなく）。左腕が飛行線と平行になったら【右図】、そこから左肩を右に廻し始め、同時にクラブを上昇させます。二段モーション。

これだと確実に肩の回転が実行されます。私の場合、すぐクラブを上昇させると肩の捻転が不足しがちになることが判りました。肩の捻転が足りないと、手打ちになるのが定番。その結果、ダフったりトップしたり、プッシュしたり、碌なことになりません。

実は、この二段モーションのスウィングは、既にドライヴァーでやっているのです。しかし、3番ウッド、ハイブリッド、アイアンではやっていませんでした。これらは一定の距離を出せばよく、出来るだけ遠くへ飛ばすクラブではないからです。しかし、エクストラの飛距離を求めるためではなく、正しいスウィングをするために二段モーションが必要だったのです。

ある日の練習ラウンドで、これらのクラブをこの二段モーションで打ってみると、真っ直ぐのいいボールが出始め、「これだ！」と自信が持てました。今後、バーディ・チャンスが増えることを祈っています。

(February 19, 2019)

●ストロークする右手の角度

 

現在の私のパッティング・ストロークは、レフトハンド・ローのスプリット・ハンズで、しかも左上腕・前腕・手首を真っ直ぐ伸ばして、パター・シャフトと一線になるように握っています。スプリットした右手の親指から左手の小指までの間隔は、約13センチも離れています。

また、右手の四本指と左前腕をくっつけています。このスタイルなら、よほど異常なことでもしなければ左手首が捩じれる心配はありません。

問題は右手の握り方です。ストロークの舵取りは左手、パワーは右手です。右手が自然に左方向にストレートに押し出されないといけないわけですが、これがそう簡単ではありません。被せるように（右手を左に廻してウィーク風に）握ると、インパクトでフェースはオープンになってしまい、逆に掌を上向きにして（右手を右に廻してストロング風に）握ると、インパクトでフェースはクローズになってしまいます。これはフル・スウィングにおけるグリップと球筋の関係と同じで、手首は常に自然で楽な状態に戻ろうとするからです。ですから、最初から手首に不自然な握り方を無理強いしてはいけないのです。

写真の右手親指の下に黄色い●が見えます。これは暫定的に黄色いビニール・テープを切って貼ったものです。この丸の上に右手親指を乗せてグリップし、床（あるいは地面）に置いたシャフトの上で素振りします。【参照：「完璧なストロークの探究」（tips_193.html）】 右手をもっとストロングにすべきだったり、ウィークにすべきだったりしたら、その親指の位置にビニール・テープを移動します。精確にフェースをラインに沿って出せることが安定して出来るようになるまで続け、右手親指の位置を確定します。

本番のラウンドの際にビニール・テープを貼ったままには出来ません。以前USGAに確認したことがありますが、「触って感じ取れる目印はルール違反」なのだそうです。ですから、右手親指の理想的ポイントが見つかったら、テープの場所をホワイト・マーカー（修正液）で描いた●に置き換える必要があります。マーカーなら触って感じ取ることは出来ませんのでOKです。

驚いたのですが、この●の位置はパター毎に異なるのです。写真のパターはGuerin Rife製2 Bar Malletで丸の位置はほとんど真ん中なのですが、Odyssey Rossie IIだと丸の位置はもっとストロングで（親指一本分右に廻して）握らなくてはなりません。その理由は、双方のハンドルの太さの違い、シャフトの長さの違いによるものと思われます。

この右手グリップの角度を発見した翌日のラウンド、絶好調とは云えませんでしたが二つのホールでバーディ（1メートルと1.5メートル）を達成し、パット総数29でトータル9オーヴァー。

その次のラウンド。パット総数24、三つのバーディ、トータル5オーヴァー。それも、ダボ二つ込みで(^^::。

ミスした場合の多くも、ゴルフ・ボールに描いた線は揺れずに真っ直ぐ転がったのが自慢です。それは、読みは誤ったものの、ストロークは正しかった証明だからです。

(March 02, 2019)

●バンカー・ショットの遵守事項

 

シニア・グループの中で私ほど練習に精出すメンバーはいないでしょう。それもその筈、グループ・メンバーの多くは、ひたすらチームの勝敗だけに関心を持っていて、自分個人のスコアを数えたりしないのです。だから練習しない。パチンコや競輪競馬と同じで、ツキ（バーディ）を待っているだけ。私にとっては出来れば毎回7オーヴァー以下で廻ることが最大の目標なので、チームの勝ち負けだけでなく、自分のスコアも重要なのです。 私の練習にはバンカー・ショットも含まれていて、これまでボールをバンカーに入れても自信満々でプレイ出来ていました。ところがある日のラウンドで二つのホールのバンカー・ショットをホームランしてしまいました。ショックでした。 それだけではなく、その次のラウンドでもホームランしちゃいました。幸い、練習ラウンドだったので、後続のプレイヤーがいないことを確認し、何発か同じショットを試してみました。判りました、何がいけなかったのか。 私がドスンと砂を弾こうとしたのはいいのですが、右手の力が強過ぎ、インパクトで左手が返っていたのです。クラブヘッドは砂にめり込まず、ロフトが減り、ダイレクトにボールを打ってしまった。ホームラン王復活（;へ;） 私は左手主導のスウィングをすべきだったのです。いや、練習ではうまく行っていたのでそうしていた筈ですが、自信過剰か、不注意だったのか、このところ寒くてあまりラウンド出来なかったせいか、ロフトを維持すべきであるという基本を失念していたのです。手首を返さないスウィングを他のものに喩えると、左手に持った木べらでお釜の底のお焦げを「こそげとる」感じがぴったり。お焦げではなく、砂をこそげとるんですが。

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ここで思い出したのが過去のtipsの一つ。Paul Stankowski（ポール・スタンコウスキ、愛称スタンコ）がこう云っていました。「私はFred Couples（フレッド・カプルズ）のプレイをTVやこの目で見ることが出来た。彼は十中八九クラブから手を離し、一本の手だけで偉大なバンカー・ショットをした。私はFred Couplesのやり方を真似てみた。ある日、私は魔法を見つけた。驚くべき成果だった。こうして、バンカー・ショットは私のベストの技能となり、どんなバンカー・ショットもこなせるという自信をつけさせてくれた」【参照：「スタンコのバンカー・ショット」（tips_143.html）】 そうです。Fred Couplesは時々（毎回ではありません）写真のように右手をクラブから離し、左手一本のフィニッシュをします。【しかし、われわれがインパクト前に右手を離したのでは、多くの場合ボールはバンカーから出ません】 われわれには右手の力も必要なのですが、《バンカーでは右手は添えるだけという感じでスウィングする》…このように考えるべきです。主導権は左手にあり、右手は左手を補佐する程度。これなら手首が返ることはありません。これがバンカー・ショットのコツだと思います。 30ヤードのバンカー・ショットを練習してみました。この距離だと、私はピッチング・ウェッジを使います。普通のショットをする時、私はこのクラブをダブル・インターロックで握るのですが、Fred Couplesに倣って右手はグスグスに緩く握るようにしました。いつでも放せるほど緩く握れば、否応無く左手主導になります。一度、バンカーから30ヤードでチップインも出ました。チップインしないボールもピン傍に集まりました。この作戦、正解のようです。 これまで、いくつかバンカー・ショットのコツを書いて来ましたが、今回遵守事項がまた一つ増えてしまいました。 ・距離に応じてクラブを持つ長さを変える。【「バンカー・ショットの距離調節・完全版」（tips_195.html）】 ・右手をすごく緩く握り、手首を返さない。【今回分】 ・コックを最大にする。【「最大コックがバンカー・ショットの決め手」（tips_193.html）】 ・トップで重力がヘッドを下ろすのを待つ。【「バンカー・ショットに失敗しない方法」（tips_195.html）】 なお、これらを遵守しても、砂を先に打たないと相変わらずホームランは出ますので、御注意。

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(March 11, 2019)

●ストロークする右手の角度・パート2

この記事を当サイトの'Tips Archives'（Tips貯蔵庫）に収める際には、間違いなく「金メダル」の部に入れます。それほど重要な技です。

現在の私のストローク方は右の写真のように、左手は真っ直ぐ伸ばしパター・シャフトと一線にしています。これだと左手首は絶対に折れず、ストレートな軌道でストロークする限り、抜群の方向性が保たれます。私はこれをFLW（Flat Left Wrist＝フラットな左手首）と呼び、金科玉条として来ました。しかし、右手のことを深く考えなかったのは浅墓でした。

《ストロークの最中、右手甲側の角度（右の写真の赤線）も変えてはいけない》のです。

私のストローク法は、原則的にバックストロークの幅で距離を調整します。コックした手首でボールを弾（はじ）くのではありません。弾くのは、弾く強さの目安がないため距離のコントロールが困難で、一回毎にショートしたりオーヴァーしたりします。弾くのではなく、バックストロークの幅で距離感を出すのが最も無難な方法です。

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距離が長くなると、嫌でも強く打たないと届かないため、自然に右手が甲側に折れ、弾く動作も加わります。しかし、これはとても長い距離であって、私の場合、10メートル以内でボールを弾くのは厳禁です。 右手首の角度を変えないということは、パターを低く長く、ラインに沿って後方へ下げることを意味します。こうすると、右手首は終始リラックスしたままの状態を保ち続けます。しかし、角度を変えてしまうと（＝甲側へ折ってしまうと）右手首は緊張し、縮められたバネのように、早く手首を伸ばしたくて待ち切れない状態となります。インパクトで伸ばされる右手首の反動によって、「バチン！」とボールを弾くことになってしまいます。また、手首が折れるにつれ、パターヘッドが地面から持ち上がるため、ダウンブロー気味のインパクトでボールを芝の中に埋め込んでしまう危険も生まれます。手首の緊張は絶対に避けなくてはなりません。 右手首の角度を変えないコツは、ストロークの間じゅう右手を意識しないことです。左手だけを意識し、全工程を左手だけで行うつもりになれば、右手首が折れる心配は無くなります。このコツに気づいた次のホール、偶然の賜物だとは思いますが15メートルを越えるロング・パットに成功しました。10メートル以上なのですが、右手首の角度を変えまいとした努力が報われたようです。 右手首の角度を変えず、左手主導でストロークすると、身体のどこにも緊張を生じないため、軽くスムーズなストロークが可能になり、方向だけでなく距離のコントロールも良くなります。 まだ最少パット総数の新記録は出ておりませんが、この《右手首の角度を変えないストローク》によって、1メートル前後の距離には凄い自信がついています。 繰り返しますが、弾く動作での距離のコントロールは非常に難しい。右手首は折らないこと。それが安全なストローク・メソッドだと考えます。 【参照】「ストロークする右手の角度」（このページ上）

 

(March 21, 2019)

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