私のサイトには既にMike McGetrick（マイク・マゲトリック）による傾斜地のtipがあります。No.1インストラクターとされるButch Harmon（ブッチ・ハーモン）の方法も、大綱においては同じなのですが、彼の記事には「斜面のショットがなぜ曲がるか、それにどう対処すべきか？」が明快に書かれています。重複を恐れず採録する由縁です。

'Four shots for beating the slopes'
by Butch Harmon with Peter Morrice ('Golf Digest,' April 2011)

「○傾斜地でのショットの基本

傾斜地でソリッドにボールを打つには、《傾斜に逆らうな》ということだ。次の三点に留意すること。
1) 身体を安定させるため、通常より広めのスタンスを取る。
2) 傾斜の上方に体重を乗せる。スウィングの間に重力が斜面の下方に身体を引っ張るからだ。
3) 目一杯打たないこと。バランスを保つため、70〜80%の力で打つ。

○左足上がり

・傾斜によってクラブのロフトが増え、結果的にショートするので、長めのクラブを選択する。
・ボール位置は通常よりスタンスのやや前方（ターゲット寄り）。【編註：「ボールは斜面の上方」と覚える】
・両肩は傾斜と平行にする。もし、両肩が水平だとインパクトでクラブを地面にめり込ませてしまう。《傾斜に沿ってセットアップせよ》
・《左足上がりでは、身体とクラブフェースでターゲットの右を狙え》 左足上がりの場合、インパクトでクラブが上方にリリースされるためクラブフェースがクローズになり、ボールはターゲットの左に向かうからだ。

○左足下がり

・短かめのクラブを選ぶ。傾斜によってクラブのロフトが減り、距離が増すからだ。【編註：これは一般論。ライが左足下がりであっても、グリーンへ打ち上げになるような状況では長めのクラブを選ぶ必要があります】
・ボール位置は通常よりスタンスのやや後方。【編註：「ボールは斜面の上方」と覚える】
・両肩を傾斜と平行にする。実際には困難だろうが、気持の問題である。こうしないと、盛大にダフることになる。
・《左足下がりでは、身体とクラブフェースでターゲットのやや左を狙え》 左足下がりの場合、斜面に沿って腕が伸ばされるため、クラブフェースの回転が不充分になりオープンのままインパクトを迎えてしまう。しかし、そういう理屈を心配するより、ターゲットのやや左を狙えばよい。

○爪先下がり

・このライではしゃがみ込んだ姿勢で、そのままインパクトを迎えなくてはならない。往々にして伸び上がったり、爪先に体重をかけてしまいがちになり、ボールとの適切なコンタクトに失敗する。《しゃがみ込んで、踵に体重を乗せよ》
・《爪先下がりでは手打ちでよい》 何故なら、しゃがみ込んだ姿勢で身体を充分回転させるのは難しいからだ。
・《膝の柔軟性を失うな》 これがアドレスの体勢を保つ鍵である。
・《ターゲットの左を狙え》 窮屈な体勢によって、クラブフェースの回転が不十分になる。そのためフェースがオープンのインパクトになりがちだからだ。

○爪先上がり

・《クラブを5〜7センチほど短く持つ》 爪先上がりのライでは、自然に伸び上がったポスチャーになってしまう。身体とボールの間隔を適切に調整する必要がある。
・《爪先体重》 スウィングの間に、重力によって身体が踵の方に引っ張られるのを予防する。
・《ターゲットの右を狙え》 このライからのスウィングは、野球のように身体の周りを回るフラットなものになる。これは手と腕による回転なので、ダウンスウィングでクラブフェースが急速にクローズになり、ボールは左へ向かうことになるからだ」

'How to get the ball rolling quicker'
by Don Hunter ('Golf Digest,' February 2011)

「最近のパターはフェースがボールと接触する際、バックスピンの量を抑えるようにデザインされている。だが、あなたが真剣にボールのスタート時の滑走をなくそうと思うなら、ストローク法を改善する必要がある。

練習グリーンに、ティーの頭だけが出るように深く刺す。そのすぐ前にボールを置き、ティーに触れないようにパットする。ほどなくして、あなたはボールの赤道から上を打って、ピュアな転がりが得られる方法を身につける筈だ」

Dr. T.J. Tomasi（T.J.トマシ博士）はPGA of Amaricaのインストラクターであり、Keiser（カイザー）大学の教授兼ディレクターでもあります。10冊以上のゴルフ・インストラクション本を執筆し、新聞連載のコラムも持つ人気インストラクター。

'Crank up your power'
by T.J. Tomasi ('Golf Magazine,' May 2010)

「ドライヴァーの飛距離を増す方法は色々あるが、それらの多くには体力増強と練習が不可欠である。ティーからの飛距離を増す最も簡単な方法の一つは、ローンチ・アングル、特に攻撃角度を最適化することだ。

ティーから最大限遠くに飛ばすには、若干上向きの角度のクラブヘッドでボールと接触しなければならない。それには、以下の手順を実行されたい。

1) アドレスの体勢をとる。

2) ターゲット側の足はそのまま固定し、もう一方の足を約5センチほど広げる。これは結果的にボールをターゲット方向に移動させたことになる。

3) 【重要ポイント】通常よりボールとの距離を狭めて（ボールに近く立って）スウィングする。ボールをスタンスの前方に移したことによって、ボールを上昇軌道で打つことは可能になるのだが、ボールを身体に近づけないとクラブのトゥで打つことになってしまう。トゥで打ったのではクラブヘッド・スピードも飛距離も減少してしまう」

Bobby Clampett（ボビィ・クランペット）はアマチュア時代に数々の優勝を遂げ、当時の“神童”のようにみなされた人。PGAツァーでも二勝し、1982 年の全英オープンでは二日目を終えて七打差でトップに立ち、「優勝か？」と思われたほどの好成績を残しました。その後はTVのゴルフ中継解説者として活躍しています。

'The Impact Zone'
by Bobby Clampett and Andy Brumer (St. Martin's Press, 2007, $24.95)

著者Bobby Clampettは、練習場における素振りでも芝生を削ります。友人が驚くと、「本番のショットでもディヴォットを取るんだから、練習で取るのも当然だろ？」と云うそうです。彼の論理は「練習でディヴォットを取ってはいけないと云うのは、ボウリングで練習だからピンを弾いてはいけないと云うのと同じだ」というものです。

彼はスウィング弧の最低点はボール位置ではなく、ボールのターゲット側10センチのところでなくてはならないと説きます。その地点を彼は"Aiming Point"（照準ポイント）と呼びます。ディヴォット跡は、"Aiming Point"の場所で最も深く抉れなければいけません。

練習法その１：芝生を削るのが一番。何故なら、自分のスウィング弧の最低点（ディヴォット跡の最も深いところ）がどこか、一目で分かるから。

練習法その２：マットからしか打てない練習場がある。練習マットでは10センチ向こうがスウィング弧の最低点であったかどうか、ディヴォット跡によるフィードバックは得られない。マットを打った時の音も不快である。だから、多少遠くても芝の上で打てる練習場を探したいものだ。しかし、あなたがスウィング弧の最低点を感じ取れるのなら、マットによる練習でもOK。

練習法その３：深いラフ（あるいは雑草）に向ってアイアンを振る。草の抵抗を受けながら両手と身体を回転させる。これがあなたの求めるインパクトの瞬間である。【編註：古タイヤやImpact Bagを打つのと同じ効果】このインパクトの感覚が消えないうちに練習場でボールを打つと、最も効果的。

練習法その４：アップヒルになっているバンカー内に線を引き、それをボールに見立て、充分コックし身体を捻転させ、線の10センチ前方にスウィング弧の最低点が来るようにスウィングする。アップヒルのせいで、身体の捻転が難しい。これは素晴らしいドリルである。

練習法その５：練習場の中でアップヒルの部分を探す（右足が左より低い状態になるなら、どこでもよい）。ボールをティーアップし、重力に逆らいながらドライヴァーで打つ。体重を過激に左へ移す必要に迫られる。これは"Aiming Point"（照準ポイント）の練習に最適である」

【参照】
・「The Golfing Machine」（tips_87.html）
・「インパクトの研究」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（パット篇）」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（チッピング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ピッチング篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（フルスウィング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ドライヴァー篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（レイトヒット篇）」（このページ）
・「なぜディヴォットが取れないのか？」（このページ）
・「インパクトの研究（照準篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（道具篇）」（tips_113.html）

この『日記』で「赤ひげコーチ」として紹介したJackie Burke, Jr.（ジャッキー・バーク二世）は、Masters（マスターズ）とPGA選手権の二つのメイジャー優勝と17回のPGAツァー優勝、五度のRyder Cup参加など、華麗な経歴を誇っています。現在は自分がオーナーであるテキサス州ヒューストンのChampions G.C.を根城に、PGAツァー・プロからアマチュア、青少年までを相手に、幅広くゴルフの指導にあたっているそうです。

  どんなゲームであれ、低いボールは高いボールに優る。ゴルフでは特にそうだ。低いボールは風の影響を受けることが少なく、切れ味のよいショットによってターゲットに真っ直ぐ向かうボールが打てる。コントロールが良くなる。

  低いボールを打つ名人は、ボールをスタンス後方に置いたりしない。アイアンのボール位置は常に不変である。Ben Hogan（ベン・ホーガン）でさえ、『おれは、ボール位置を変えて打てるほど器用じゃない』と云っていた。彼は全てのアイアンにおいて、ボールを左足踵の数センチ右の前方に置き、アドレスとインパクトでどれほど手をボールの前に出すかでボールの軌道を調節していた。フォロースルーで彼の手が低ければ、彼が低いボールを打とうとしたことが解ったものだ。

・あなたにもパットがぼんぼん入る日があると思う。しかし、翌日はからっきし駄目である。何故か？その理由は、あなたが奇跡の再現を求めていて、パットに真剣になっていないからだ。いつも同じようにパットすべきだ。リラックスせよ。絶好調だった昨日は数億年昔のことだと考えよ。そうすれば、また奇跡が起らないとも限らない。

・カップを頭から追い出せ。ストロークすることに集中し、ボールをラインに沿って転がすことだけ考えよ」

故・中部銀次郎氏は「アマチュアが3パットを減らすには、1メートルのパットを全て完璧に入れる練習をすること」と云いました。ショートゲームの権威Dave Pelz（デイヴ・ペルツ）は逆で、ラグパット【長いパットを（ギミー圏内に）確実に寄せること】こそ3パット対策であると主張します。彼は「PGAツァー・プロたちはそういう練習を欠かさないが、アマチュアがラグパットの練習をしている姿を見たことはほとんどない」と指摘します。

この記事は、Tom Watson（トム・ワトスン）の近著'The Timeless Swing'から抜粋されて'Golf Digest'に転載されたものの一部です。'The Timeless Swing'にはヴィデオも用意されているようですが、スマートフォン専用だそうですので御注意。

'My key to consistency'
by Tom Watson with Nick Seitz ('Golf Digest.' May 2011)

「ゴルファー誰しもが、全てのショットにおいて一貫したスウィング弧の最低点を持つよう努力すべきだ。それが反復可能なスウィングのための最も重要な要素である。それはティーアップせずに地面から打つアイアン・ショットの全てに適用される。

ディヴォット跡がボールの背後（ターゲットの反対側）から始まるダフり、ボールの天辺近くを叩くトップを打つ場合、そのゴルファーは一貫したスウィング弧の最低点を見出していない。それがプロとアマの大きな違いである。

【編註：よく間違われるが、抉られて飛んだターフの小片が「ディヴォット」であり、削られて凹んだ地面は「ディヴォット跡」と呼ぶのが正しい。USGAのルール・ブックも後者を"divot hole"と表現している】

私の練習法はこうだ。私のスタンスの中央に線を描く。その線上にボールを置き、ディヴォット跡がその線から始まるように努力する。ディヴォット跡の最深部（＝スウィング弧の最低点）はボールのターゲット方向であり、ボールの背後では絶対にない。

コースでも素振りでスウィング弧の最低点を見極めるべきだ。大抵のゴルファーは本番同様の練習スウィングをしない。多くのアマチュアは貧弱な体重移動をして、ディヴォットを取ってからボールを打つ（＝ダフり）。もしダウンスウィングで正しく体重移動をしていれば、インパクトで右膝がボールに向かう筈だ。そうなっていなければ、スウィング弧の最低点はボールの背後に留まってしまう」

インパクト・ゾーンの研究家Bobby Clampett（ボビィ・クランペット）の処方箋。

'The Impact Zone'
by Bobby Clampett and Andy Brumer (St. Martin's Press, 2007, $24.95)

「ディヴォットを取れないのは、クラブを地面に打ち込むことに対する本能的恐怖があるからだろう。私が話したことのある数人のゴルファーは、母なる大地を傷つける不快感を表明した。しかし、チッピング、ピッチング、フル・スウィングをちゃんと遂行するには、恐怖や不快感を乗り越えなくてはならない。チッピングでも打ち下ろすのだが、ピッチングからは攻撃的に地面に打ち込み、大量のディヴォットを取る必要がある。

ディヴォットを取ることを躊躇（ためら）うもう一つの理由は、人々がゴルフを学び始める時、ボールの前方（ターゲット方向）ではなく、ボールの後方をスウィング弧の最低点にするからだ。彼らはボール後方の地面で盛大なザックリ（＝ダフり）を経験し、ディヴォット恐怖症に罹ってしまう。

そういうゴルファーは、スウィング弧の最低点をターゲット方向に移す（←これが正しい方法）代わりに、地面との接触を避けようと決意する。クリーンな掬い打ちでボールを空中に浮かべようとして、インパクトで左手首を折ってしまう。打ち下ろすのではなく、打ち上げようという無意識の努力である。ザックリを避けるため、スウィング弧の最低点を地面から高くする結果、ボールの天辺を叩いて（＝トップ）ゴロを放つ。

つまり、ダフりとトップは悪循環の両端なのだ。ダフりには地面に打ち込もうというパワーがあるので、トップよりはまだましである。インパクトで地面はクラブヘッドに抵抗してクラブの動きを押し留めようとする。それはフラットな左手首という理想的な状態を作り、インパクトでハンド・ファーストの構えをもたらす。【編註：「ダフり・トップに曲がりなし」なので、方向性は良い】この感覚を得たゴルファーは、スウィング弧の最低点を前方に移しさえすれば、素晴らしい結果が得られる。地面との接触を避けようとする人々は、決して上達しないであろう。

ボールをソリッドに空中に放つには、打ち下ろすべきなのだ。打ち上げるのではなく。

ディヴォット跡の形状について触れておく。アップライトにシャープに打たれるショート・アイアンのディヴォット跡は深い。ロング・アイアンやフェアウェイ・ウッドはフラット目に打たれるため、ディヴォット跡は浅くなる」

【参考】「驚異のFLW（フラット・レフト・リスト）」（tips_155.html）ディヴォットを取るのと同じ効果（正確なショット）が得られ、結果として自然にディヴォットが取れるようになる。

【参照】
・「The Golfing Machine」（tips_87.html）
・「インパクトの研究」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（パット篇）」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（チッピング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ピッチング篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（フルスウィング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ドライヴァー篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（レイトヒット篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（練習篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（照準篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（道具篇）」（tips_113.html）

'Putting Strategy: Bent vs. Bermuda'
by editors of 'Golf Magazine' ('Golf Magazine,' May 2010)

「ベントとバミューダの二つは、アメリカのグリーンで用いられる最も一般的な芝である。あなたがいくつもの異なるコースでプレイするのが好きなのであれば、二つの違いを学んでおくことは不可欠である。

・ベント

ベントは暑い気候を好まないので、主に涼しい地域のコースで用いられる。ベントは真っ直ぐ伸び、ソフトで、バミューダより繊細である。だから、ボールは真っ直ぐ狙った通りに転がる。

・バミューダ

この芝はアメリカ南部で一般的である。バミューダの場合、まばらな生育パターンに影響されるだけなく、芝目も大問題となる。バミューダを採用しているコースでパットする際は、ブレイクに加えて芝目の方向を調べることが重要だ。逆目であれば、ボールはベントよりも急速にスピードを落とす。芝目を横断するパットの場合、ブレイクはより強くなる。目がブレイクと同方向に向いていると、ブレイクは最大となる。逆にブレイクが芝目と反対に向いていれば、ブレイクは減少し、ボールは若干ストレートに近い感じで転がる。

あなたがベントでのパッティングに慣れていると、バミューダでショックを受けるだろう。しかし、ブレイクと芝目に注意すれば、多少の練習の後、癖を飲み込むことが出来る筈だ」

インパクト・ゾーンの研究家Bobby Clampett（ボビィ・クランペット）によるパッティングの考え方。

'The Impact Zone'
by Bobby Clampett and Andy Brumer (St. Martin's Press, 2007, $24.95)

「完璧なパッティングの鍵は、インパクトまでフラットな左手首を維持することである。それには、曲げた右手首の角度を絶対に変えてはならない。それは素振りをする時のように、スムーズなストロークを心掛ける時に達成される。“ボールを打つ”という動作に意識を集中すると、否応無く右手首が伸び、その結果左手首はフラットでなくなってしまう。

かく云う私にでさえ、時折“ボールを打つ”意識が忍び寄って来る。そういう時は、手のグリップ・プレッシャーを維持しながら素振りすることに意識を集中する。効果はたちどころに現われる。ストロークの間にグリップ・プレッシャーが変わるとしたら、それは“ボールを打つ”ことを試みた証しである。（パッティングだけでなく、どのゴルフ・ショットにおいても）グリップ・プレッシャーを変化させるのは有害であり、ことにクラブをごく小さくゆっくり動かすパッティングにおいては破壊的行為である。

私のカレッジの先輩であるJohnny Miller（ジョニィ・ミラー）がU.S. Open 1973で63で廻って優勝した時、「右手首の角度をアドレスからインパクトまで終始維持することを心掛けた」と云っていた。フラットな左手首が右手首の角度を維持するのを助け、右手首の角度がフラットな左手首を確実なものにするのである。

U.S. Open優勝の後、Johnny Millerはパットのスランプに陥った。1976年、彼はボールを見ず、カップを見ながらパットする方法を採用した。普通にアドレスし、ストローク開始直前に目をカップへと移してパットする。あまり知られていない事実だが、彼はこの年の全英オープンにボールを見ないパッティングで優勝したのだ」

Davis Love III（デイヴィス・ラヴ三世）の弟Mark（マーク）は、アマチュアながら兄に拮抗出来るゴルファーですが、彼もボールを見ないでカップを見てパットします。

Ben Hogan（ベン・ホーガン）は『インパクト（クラブヘッドとボールとの衝突）は、スウィングの間に起る偶発亊に過ぎないと考えよ』と云ったそうです。パッティングでもボールを無視し、完璧なストローク（スタートからフィニッシュまで）の実現だけに集中すべきなのでしょう。次項「パッティングを妨害するもの」も必読です。

「クラブ投擲レッスン」の筆者Fred Shoemaker（フレッド・シューメイカー）は、ゴルフ・スクールを経営するティーチング・プロ。彼のユニークな好著'Extraordinary Golf'に続くパット編の紹介の第二弾。

'Extraordinary Putting'
by Fred Shoemaker with Jo Hardy (G.P. Putnam's Sons, 2006, $21.95)

Fred Shoemakerは彼のゴルフ・スクールで面白い実験をしています。生徒たちを練習グリーンに連れて行き、一人の生徒にパターを持ってアドレスさせます。生徒の前に篭一杯のボールを用意したパートナーがしゃがむ。パットする人は延々と振り子の動作をし、それが自由で愉しいストロークになるまで続け、安定して来たと実感出来たらパートナーに合図する。パートナーはパットする人の前にボールを置いたり、置くように見せかけて直前に取り去ったりして、いつ本当にボールを置くのか見当がつかないようにする。パートナーは、もちろんパターに触れたりせず、パットする人の動きを一切妨げないことが前提。

【註】日本人には、これは餅搗きをイメージすれば理解しやすいでしょう。私の両親が若かった頃は、父が杵を搗き、母が濡らした手で餅を引っくり返しました。父は同じテンポでぺったんぺったんと餅を搗きます。母は杵で手を砕かれないように、タイミングよく素早く餅を返さなくてはなりません。上の実験の「パートナー」役は、この餅を返す役目と同じです。パットする人のテンポに合わせてボールを置いたり置かなかったりします。

安定した自由で自然で愉しいストローク（振り子運動）をしている筈の人が、ボールが置かれると（置かれたと思うと）、95%の割合でストロークを変えてしまうそうです。多くの場合、明白な急停止の気配が窺え、その変化は見物の生徒たちが笑ってしまうほど。ボールがあると概ね動きがスローダウンし、ジャブ（突く）風の動作となり、ボールが突如取り除かれた場合もぎくしゃくした動きになったり、軌道が変わってしまったりするそうです。

Fred Shoemakerはこう云います。「彼らが自然なストロークと考えたものとはほど遠いこのジャブのようなストロークは、実は彼らが我知らずゴルフ・コースで用いているものなのだ。それがこの実験で露呈したのだ」

フル・スウィングでもパッティングでも、「ボールはゴールではない。スウィング（ストローク）軌道にたまたま横たわっている物体に過ぎない」と説かれます。Fred Shoemakerの実験結果からすれば、この理論は「云うは易く」の典型かも知れません。しかし、「行なうは難し」であっても、スウィング（ストローク）の終点がボールでないことは真理だと思われます。あたかもボールが無いようにスウィング（ストローク）出来るようにならないといけないのです。

【参考】「クラブ投擲レッスン」（tips_51.html）

'The Putting Prescription'
by Dr. Craig L. Farnsworth (John Wiley & Sons, Inc., 2009, $24.95)

元検眼医で各種スポーツにおける眼の能力を発展させる方面の第一人者となり、現在はPGAツァー・プロにパッティングを指導しているDr. Craig L. Farnsworth（クレイグ・L・ファーンズワース博士）の、'See It & Sink It'（1997）に続く二冊目の本。今回の本は内容も濃く、パッティングの全ての側面が網羅されており、Dave Pelz（デイヴ・ペルツ）の'Putting Bible'を凌ぐ出来映えとなっています。原題'The Putting Prescription'（パットのための処方箋）は、全ての記事を医師による処方箋に見立てている洒落。

著者はストレート・ストロークより円弧型ストロークの方が優っていると主張していますが、ストレート・ストロークに相応しいポスチャーやストローク法についても触れています。

以下は傾聴すべきいくつかのポイント。

「・左腕（左利きの場合は右腕）主導のセットアップをすべきである。左腕は若干胸の前に位置し、右肘を左肘よりも多めに曲げ、左腕が右腕の上になる構え。あなたがプルしがちであれば、このセットアップによって改善出来る。あなたがインパクトでフェースをオープンにしがちであれば、左腕を身体の脇に引きつけると、右腕のフォワード・ストロークがよりスムーズに運ぶ。いずれにしても左腕主導のアドレスをすべきである。

・パターを減速させないためには、ボール前方のパターの停止位置を見つめながらパットすると効果的である。

・以前は『短いバック・ストロークで長いフォワード・ストロークをせよ』と云われたものだ。しかし、腰の高さでフィニッシュするようなパッティング・スタイルは、上体を使い過ぎて左腕主導でなくなってしまい、インパクトでフェースをオープンにし易くなる問題点がある。

・パットの全行程を100とした場合、最後の25%の距離でブレイクの75%が生じる。【編註：前半の75%の距離ではボールの勢いがあるためブレイクは弱い。勢いが弱まる残り25%の距離で75%のブレイクがボールの転がりに影響を与える】これは"75-25 Rule"と呼ばれる。

・ゴルフを楽しむために最重要な道具は、あなたの目である。にもかかわらず、多くのゴルファーは太陽の紫外線から目を守る対策を講じない。『UVカット』、『紫外線対策』などの表示のあるサングラスを用いるべきである」

インパクト・ゾーンの研究家Bobby Clampett（ボビィ・クランペット）によるピッチングのあり方。

'The Impact Zone'
by Bobby Clampett and Andy Brumer (St. Martin's Press, 2007, $24.95)

「チッピング」と「フルスウィング」の中間ということで「ピッチング篇」の紹介はこれまで省いていましたが、今回同書を読み返してみて、重要と思われる事柄を見つけたのでメモしておきます。

「ピッチングはフルスウィングのミニチュア版であり、チッピング以上に左手首による早期コックが必要となる。そのコックが梃子となってスウィングにパワーを与えてくれる。

ボールとクラブヘッドに意識を集中するのは、スウィングを破壊する因である。たとえゴルファーがバックスウィングで手首をコックしても、人間誰しもが抱く不安が忍び寄り、振り抜くスウィングを忘れてボールに当てに行こうとする余り、発作的にクラブをインパクト・ゾーンの手前で振り解いてしまう。Ben Hogan（ベン・ホーガン）は『インパクト（ボールとの衝突）は、スウィングの間に起る偶発亊に過ぎないと考えよ』と云っていた。その意味は、ボールに焦点を合わせてはいけないということだ。

左手首のコックは、インパクト直前に遠心力と重力の作用によって、完全にしかも自然に解かれることを理解すべきである。地球上のどんな人間にもそれを妨げることは出来ない。《パワーやスピード、ロフトなどを増そうとして、ダウンスウィングの早期にアンコックすると、フラットな左手首でボールを打つこと、および"Aiming Point"（照準ポイント：ボールの10センチ前方）でディヴォットを取ることなどは先ず不可能になる》と強調しておく。

ピッチングはチッピングより長いスウィングになるので、身体の捻転が必要になる。私は、グリップエンドがベルトバックルを差すような、身体の中心で構えるアドレスを勧める。これは、身体の捻転を開始する際、体重を若干右足に移すのを楽にしてくれる。

フラットな左手首を維持したスウィングのインパクトでは、クラブはアドレス時よりターゲット方向（＝ハンドファースト）の位置になり、左手首が左足を隠すことになる。インパクトでは、両手だけでなく身体全体がターゲット方向にシフトする。アドレス時の位置に留まるのは頭だけである。

練習法その１：室内でボール代わりに枕を打つ。枕の抵抗を感じるように。フラットな左手首で打った場合と、早期にアンコックした左手首とで、枕の飛び方がどう変わるかに注目する。【編註：羽毛や豆が詰まった枕はやめましょう。布が破れて中身が飛び散ると、奥様がかんかんになって怒るでしょう:-)】

練習法その2：ゴルフボールではない何か別の物を打つ。松かさ、紙くず、煙草の吸い殻など、なんでもよい。こういう物を打つと、早期にアンコックを誘発するボールとクラブヘッドに集中される意識が消え、フラットな左手首による理想的なインパクトが実現する。

練習法その3：コースで必要となる20、30、40、50ヤードのピッチングを練習する。距離は変わっても、コックと身体の捻転、そしてフラットな左手首を忘れないように。Phil Mickelson（フィル・ミケルスン）はトーナメントに出場しない休養期間中も、この練習を欠かさない」

【参照】
・「The Golfing Machine」（tips_87.html）
・「インパクトの研究」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（パット篇）」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（チッピング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（フルスウィング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ドライヴァー篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（レイトヒット篇）」（このページ）
・「なぜディヴォットが取れないのか？」（このページ）
・「インパクトの研究（練習篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（照準篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（道具篇）」（tips_113.html）

'The 3 Scoring Clubs'
by Jim McLean (Gotham Books, 2005, $30.00)

「グリーンの周囲にグラスバンカーを取り入れているゴルフ・コースが増えている。ボールが草の中に沈んでいて、ピンが近い場合の対処法、以下の通り。

・アウトサイド・インのソフトなスウィングをするため、ややオーヴァーなくらいのオープン・スタンスを取る。
・ボールを左足踵の前方に置き、サンドウェッジかロブウェッジのフェースをオープンにする。
・左手首を早期にコックしつつ、コンパクトでアップライトな（垂直に近い）バックスウィング。
・バンカーショットのように、ボールの背後目掛けて鋭くクラブを振り下ろす。
　（ただし、バンカーショットのように地面を掘らず、両手を充分にリリースすること）
・クラブヘッドはボールの下を潜り抜け、ボールはぴょんと飛び上がってソフトに着地する」

'The Impact Zone'
by Bobby Clampett and Andy Brumer (St. Martin's Press, 2007, $24.95)

Bobby Clampett（ボビィ・クランペット）による"lag"（ラグ）の定義は、「左手とクラブシャフトが形成する角度」で、これこそが「パワーの源」であり、インパクトを過ぎるまでその角度を維持すべきだと説きます。言葉を換えれば、「クラブヘッドが手を追い越すことは絶対にない」というスウィングです。正確に、しかも遠くに飛ばす秘訣は《ラグを保つ》ことだそうです。

「どこでラグの完成を感じ取るか？それは引き金を引くように曲げた右手人差し指の第二関節である。これを"trigger-finger pressure point"（引き金指・圧点）と呼ぶ。バックスウィングの完了以降、この圧点にクラブの重みを感じ続けなくてはいけない。それによって、クラブと手・腕が一体になった感覚が得られるようになる。

レイトヒットを達成する次の手順を視覚化し、あなたのスウィングを向上させてほしい。

1) ダウンスウィング開始にあたって、左手首のラグの角度が増す。
2) クラブを握る指は締まっているが、手首は自由にリラックスしている。
3) 腰がターゲット方向への体重移動と回転を交えながらダウンスウィングを始め、それ（腰）がラグの角度を可能な限り長く持続させる。
4) ラグを絶対に緩めてはならない。フラットな左手首のコックを絶対に（ごく僅かであっても）解いてはならない。

遠心力は自動的にクラブをリリースするものの、ラグに影響するものではない。強い指によるグリップとリラックスした手首によってラグを維持する。ラグを持続させる正しい感覚は、インパクトを遥かに越えるまでリリースさせないというものだ。

【レイトヒットの練習法】

バンカー内に線を引いて、それをボールに見立て、5番アイアンか6番アイアンを手に、充分コックし身体を捻転させる。"Aiming Point"（照準ポイント、線の10センチ前方）にスウィング弧の最低点が来るようにフル・スウィングする。バックスウィングで形成したラグの角度を、ダウンスウィングまで維持する。ディヴォット跡が線の10センチ前方で最も深く抉れれば成功。

もしうまく行かなければ、線を少し後退させる（ただし、10センチ以内に留めること）。ラグを持続出来た場合とそうでない場合で、砂への侵入位置がどう変わるか確認する。

ボール無しの練習が正確に打てるようになったら、今度は同じようにバンカー内でボールを打ってみる。ボールに意識が集中するあまり、ボールの向こうの"Aiming Point"を忘れ易い。すぐにうまく出来ないからといって嘆かないように。これは大抵のゴルファーにとって難しい練習なのだ。時間はかかるだろうが、ラグの角度と"Aiming Point"に執着して練習すれば、いつかはマスター出来、あなたのショットを測り知れぬほど向上させてくれる。

このバンカーでの練習は、左足上がりのライだともっと効果的である」

【参照】
・「The Golfing Machine」（tips_87.html）
・「インパクトの研究」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（パット篇）」（tips_112.html）
・「インパクトの研究（チッピング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ピッチング篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（フルスウィング篇）」（tips_114.html）
・「インパクトの研究（ドライヴァー篇）」（tips_114.html）
・「なぜディヴォットが取れないのか？」（このページ）
・「インパクトの研究（練習篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（照準篇）」（このページ）
・「インパクトの研究（道具篇）」（tips_113.html）

'The Golf Immortals'
by Tom Scott & Geoffrey Cousins (Hart Publishing Company, Inc., 1968)

「初期のBen Hogan（ベン・ホーガン）は、鞭のようなクラブヘッドの動きでボールをぶっ叩いた。彼は大柄な体格ではなかったから、パワフルに打つためにタイミングに依存した完璧なヒッティングをしなければならなかった。しかし、その打法はクラブフェースを左に向けてしまいがちで、トラブルに陥ることも珍しくなかった。

その頃のBen Hoganは、両足をがっちりと構え、屈み込むような体勢でボールに突進するのが常だった。それは意図された動作ではあったが、期待通りに必ずソリッドに打てるとは限らなかった。当時の彼のスウィングの長さ（捻転の度合い）は他のプロ以上で、その長さがボールを左に向かわせる原因でもあった。

瀕死の自動車事故の後、彼の身体はもはや以前のような長いバックスウィングが出来なくなり、ぶっ叩くのではなくスムーズにスウィングせねばならなくなった。新しいスウィングは多少飛距離が減ったものの、フェードが打てるようになり、ボールを狙ったところに自在にに運べるようになった。言葉を換えれば、事故による彼の肉体的・精神的地獄の苦しみは、あることを証明したのだ。それは、《ボールをぶっ叩いて飛距離を得ることは、ゴルフの成功には結びつかない》ということだった。

Ben Hoganは自動車事故以前にも非常に成功していたプロだったから、勝利をもたらしていたスウィング・スタイルを変えるのは容易ではなかった筈だ。

ここに、全てのレヴェルのゴルファーに役立つ教訓がある。幸運にもBen Hoganがくぐり抜けねばならなかった苦難は味わわないにしても、能力がないにもかかわらず飛距離と正確さを望んで目一杯の力でボールをぶっ叩いて欲求不満の歳月を費やしているあなた。特に、ずば抜けた体力を授かっていない男性諸君。充分な力でボールを打ち、しかもまだ余力を残していられるゴルファーというのは、かなり稀なのだ。力を使おうというゴルファーは、Ben Hoganに倣ってひたすらボールを運ぶことに専念すべきである」

南ア出身のプロBobby Locke（ボビィ・ロック、1917〜1987）は、全英オープンに四回優勝し、米PGAツァーでは「あまりにも上手過ぎるのでツァー参加資格を剥奪された」という伝説があるほど。彼の強力な武器はパッティングで、今でも名人として語り継がれています。

彼のトップ・スピン理論は、トップ・スピンをかけられたボールは他のスピンよりカップ到達率が高く、またカップの左右の縁に触れたボールはカップ中央からよりも落下率が高いという事実に基づいている。アンダー・スピンがかかったボールは、カップ到達前に息絶えることが多く、カット打ちされたボールはカップの縁から転げ込むのでなくリップ・アウトし易い。

彼はパットに失敗すると、距離の長短にかかわらず、同じようにプレパット・ルーティーンを実行した」

【参照】「Bobby Lockeのパッティング」（tips_109.html）

'Grip down the right way'
by Mark Hackett ('Golf Magazine,' July 2009)

「クラブを短く持たねばならない場面は結構多いものだが、その方法をちゃんと知っていないと失敗してしまう。

《誤》セットアップし、それからグリップ・ダウンする。

これは否応無く膝を曲げ、手が肩の真下ではなく身体にごく近いセッティングを自分に強制してしまう。こうなると手・腕にとって、ボールをソリッドに打ち抜く充分な空間が得られなくなる。【編註：手が膝にぶつかるか、それを避けようとして手が正しい軌道から逸れてしまう】

《正》グリップ・ダウンし、それからセットアップする。

クラブを最終的な長さに握った後、股関節から上半身を前傾し、ほんの僅か膝を曲げる。お尻が突き出され、腕は肩から真っ直ぐ垂れている筈だ。この体勢なら、腕は身体に巻き付くことなく充分な空間が得られ、計画通りのショットが可能になる」

'Jimmy Thomson discusses the drive'
by Jimmy Thomson with Joan Flynn Dreyspool
from 'Golf Magazine's Pro Pointers and Stroke Savers'
edited by Charles Price, Harper & Brothers, 1959)

PGAツアー・プロJimmy Thomson（ジミィ・トムスン、1908〜1985）は、スコットランドのプロ・ゴルファーの息子として生まれました。彼の父は身体のバランスの重要性を説き、静かな下半身で立てば両手を早く振れるという信念を持っていました。

父が米国に移り住んでクラブ・プロとなり、息子Jimmy Thomsonも父の後を追って移住。父の教えを身につけたJimmy Thomsonは、13歳の頃に両足をくっつけたまま9番アイアンを打って普通の飛距離を出し、16歳の頃には両足をつけたままドライヴァーで225ヤード打てたそうです。

1929年の全英オープンのあるホールで、彼は375ヤードのドライヴを放ち、そのボールはグリーンでパットしているプロの足の間に転がったとか。その後彼は数々のトーナメントで優勝。

彼は1937年の北米ロング・ドライヴ・コンテストに優勝しています。参加者は20発ずつ打ち、そのうちのベスト十打の平均飛距離が競われました。Jimmy Thomsonの平均は316ヤードで、最高飛距離は386ヤードだったそうです。Byron Nelson（バイロン・ネルスン）がスティール・シャフトを広めたのも1937年ですが、Jimmy Thomsonがそれを使っていたかどうかは不明。いずれにしてもグラファイト・シャフトやデカヘッド以前の時代です。

以下はJimmy Thomsonの回想。

「両足をつけてバランスよくスウィングすることを学んだ後、私は両足を離して打ち始めた。普通は肩幅のスタンスが推奨されるが、私は捻転や逆転の際の下半身の使い方に長けていたし、インパクトでバランスを失わないという事実を前提に、肩幅よりも30センチ以上両足を離して立った。私は捻転を解くスピードが速かったので、ボールに手が届く頃には両手が飛ぶような有様だった。

正しいバランスを獲得していないゴルファーたちは、両足ではなくどっちか片方の足しか使っていない。成すべきことは（そして、ほとんどの人がインパクトで達成していないことだが）ボールに向かってアドレスしたスタンスに戻ることだ。もちろん、正しいグリップ、スタンス等の基本は大事だが、私に云わせればバランスこそが決定的な要素であると強調したい。バランスなくしてショットなし。

誰も気づいていないが、Bobby Jones（ボビィ・ジョーンズ）はロング・ヒッターだった。彼はいいコントロールを得るため、普段彼のパワーの90%しか使わなかった。しかし、長いホールで、本当に必要となった時だけ彼は残りの10%も用いたのだ。

強靭なゴルファーで、しかも自分の能力の限界内でプレイする人だけがロング・ドライヴのリスクに挑戦出来る。それ以外のゴルファーは（ロー・ハンデであっても）常に自分の能力の限界内でプレイするとは限らない。これはドライヴァーだけの話ではなく、他のクラブにも共通することだ。距離ぴったしの7番アイアンを目一杯強く打てば、エラーの出る可能性が高くなる。7番アイアンではなく、6番アイアンをイーズィに打ってコントロールを確保すべきなのだ。距離をカヴァー出来るよりもっと上のクラブで打てば、低い軌道のボールが得られ、これまたいいコントロールの助けとなってくれる。高い軌道のフル・ショットよりも、3/4スウィングによる低めのショットの方が確実にターゲットへ向かうものだ」

この最後の部分を読んで、私は膝を打ちました。「絶対ショートしない方法」という記事で私は次のように書きました。「ピンを10ヤード越えられるクラブを選択し、クラブを短く持つ。ウッドやハイブリッドではティーアップを低めにする。長いクラブを持っているわけだから、力む必要は全くない。1クラブ上げたことによってロフトが減っている。その上ティーアップを低くしたことによって、弾道は低くなり、ランが増える。クラブを短く持つことによってコントロールが良くなる。力む必要がないから理想に近いスウィングが出来る」。よく似ていますが、これは私のアイデアであってJimmy Thomsonの受け売りではありません。自慢させて貰えば、私の方が芸が細かい:-)。

(June 06, 2011)

(June 06, 2011)

(June 09, 2011、改訂June 04, 2015、再訂November 21, 2015、増補November 22, 2015)

(June 13, 2011)

(June 16, 2011)

(June 22, 2011、改訂June 04, 2015)

(June 26, 2011)

(June 30, 2011)

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