January 10, 2026

●右足の角度が脚のアクションを変える

名人Sam Snead（サム・スニード）による、正しい動きを導く足の角度。

'100 Classic Golf Tips'
edited by Christopher Obetz (Universe Publishing, 2007, $24.95)

「もし快適でない足の角度でアドレスしたら、正しい足の動きは不可能だ。同様に、足が活き活きしていなかったら、回すことも出来ない。

多くの捻転に関する問題点は、重く不活発な足に帰着する。

時々、ゴルファーはがっしりしたスタンスを構築しようと懸命になるあまり、足を地面にコンクリート漬けにし、したがって両足をスウィングから完全に除外してしまう」

足から腰にかけての部分が柔軟であれば、下半身の大きな筋肉を使ったプロ的スウィングが出来ます。逆に下半身が固いと上半身主導の手打ちスウィングに堕してしまいます。

右にスウェイしがちな人は右爪先を右に開かず、ターゲット・ラインに直角にすべきですが、身体が固くなって捻転が充分でない人は右爪先をオープンにすると捻転し易くなります。

私のように常時大きなフィニッシュが出来ない人は、左足を少しオープンにするといいようです。

画像はhttps://www.golfdistillery.com/にリンクして表示させて頂いています。

（January 10, 2026）

●正しい体重配分

インストラクター Butch Harmon（ブッチ・ハーモン）の、パワーを得るための正しいセットアップ法。

'100 Classic Golf Tips'
edited by Christopher Obetz (Universe Publishing, 2007, $24.95)

「パワフルにボールを打つためには、身体を（ターゲット方向にスライドさせないで）ボール後方に留め続けなくてはならない。よいセットアップがそれを助けてくれる。

悪いセットアップでは背骨がターゲット側に傾き、右肩が左より高く、頭がボールの前に出ている。体重の多くは左サイドにかかっている。この体勢だと体重を移動するにはスウェイするか（これは最悪である）、リヴァース・ピボットにならざるを得ない。

良いセットアップでは、背骨はターゲットと反対側に傾いていて、右肩は左より低く、頭はボールの後方に位置している。体重配分は両足の間で50-50である。この体勢だと正しい体重移動、ボール後方でのパワフルな捻転が可能になる」

頭を動かさないスウィングを習得する前は、バックスウィングで右にスウェイし、ダウンスウィングでターゲット側に身体をスライドさせていました。それが”パワフル”なスウィングだと勘違いしていたのです。プルの原因でした。

「なんと古風な…」と思われるでしょうが、ボビィ・ジョーンズやベン・クレンショーのようにバックスウィングで左膝を前に折る（右に向かわせない）ことでスウェイを防ぎ、トップに達したらその左膝をターゲット方向に送ることによって下半身主導のダウンスウィングをしています。たまにプルすることもありますが、ドライヴァー・ショットの80%はフェアウェイをキープ出来ています。

伝説的インストラクターのハーヴィ・ピーニックも"Stay behind the ball"（頭をボールの後ろに留めよ）と云っていました。これは念仏にすべき金言です。

（January 10, 2026）

●フィニッシュでポーズを決めよ

LPGAプロAnnika Sorenstam（アニカ・ソレンスタム）のtip。

'100 Classic Golf Tips'【LPGA version】
edited by Christopher Obetz (Universe Publishing, 2008, $24.95)

「ボールをぶっ叩こうとする時、テンポが変わる。パワーを増そうと考えただけでも緊張を生み、緊張した筋肉はスムーズに動かなくなる。アドレスした時からリラックスすべきだ。グリップを軽くし、手首と腕をソフトにする。

あなたのテンポが早過ぎないかどうか知る方法の一つは、フィニッシュ姿勢を保つことだ。バランスを保つのが難しいようなら、スウィング速度を落とすべきである。

練習の時、私は左足一本でバランスよく立てるかどうか試す。練習や素振りによって、あなたのテンポががコントロール不能でないかどうか、この方法で確認されたい」

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（January 10, 2026）