'495 Golf Lessons'
by Arnold Palmer edited by Earl Puckett (PGA), (Digest Books, Inc., 1973, $4.95)

・爆発でなくスプラッシュせよ

【編註】スプラッシュ型バンカー・ショットは、Byron Nelson（バイロン・ネルスン）が「リンゴの皮のように、浅く剥く」と云っているように、1センチぐらいの深さの砂を水平に浅く掻くメソッド。

私は、一般的なバンカー・ショットを説明する“爆発”という用語は、不幸な言葉の選択だったと考える。ボールが砂に埋まっていれば、明らかに爆発させなければならない。だが、ライがノーマルなら、正しいバンカー・ショットは多くの場合『スプラッシュ』である。爆発させようと試みる者の大多数が、深く砂を抉り、ボールをショートさせてしまう。

スプラッシュする前に明確にしておくべきことは、サンドウェッジを寝せて若干フェースをオープンにし、ターゲットのやや右を向いているようにすることだ。もし、リーディングエッジをスクウェアにしてターゲットラインを向かせると、深く砂を取り過ぎる傾向がある。

爪先を結ぶ線はターゲットの左を指す（＝オープンスタンス）。このスタンスは、クラブヘッドがターゲットラインをアウトサイドからインサイドへとスライスするように横切るのをお膳立てする。こういう準備の結果は、クラブヘッドがボールの下を比較的に浅くカットすることに繋がる。ボールはぴょんと高く上がり、グリーンへと浮遊し、着地後すぐに停止する。

・ボールの埋まり方次第で、フェースの向きを変えよ

バンカーショットを標準化するよい方法は、どれだけ砂に埋まっているかによってクラブフェースの向きを変えることだ。

・バンカーでは膝を滑らせよ

バンカーでわれわれが避けたいのは、クラブヘッドをあまりにも深く砂に突入し、クラブヘッド・スピードの多くを失ってしまうことだ。

われわれは、スウィングの間じゅう両膝を超柔軟にし続けることで、このトラブルを回避する。両膝はダウンスウィングとフォロースルーでターゲット方向にスライドする。この膝のアクションは、砂の中でクラブヘッドを水平に動かし続ける。

われわれが避けるべきなのは、左脚を硬直させることだ。脚が硬直すると左肩が持ち上がる。逆に右肩が下がらざるを得ず、これがクラブヘッドを砂に埋めてしまう原因となる。

・バンカーでは左爪先を開け

ぐらぐらする足場は、ダウンスウィングで下半身を左に正しく回転させるのを少し困難にする。

もし、あなたが左爪先を開くと、身体を動かすのがずっと楽になる筈だ。爪先を開いておけば、腰は先行して捻転しているからだ。

左爪先を開くことは、バックスウィングの度合いを制限することでもある。これもバンカー・ショットに望ましい良いコンタクトの助けとなる。制限されたバックスウィングは、過度に右へ体重移動するのを妨げる。

バンカー・ショットでは体重移動を少なくすればするほど、バランスを失う危険が少なくなる。